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皱纹型/紧致型肤质测试

这套测试题是美国著名皮肤科医生褒曼(Leslie Baumann M.D.)所著的《The Skin Type Solution》书中的四种类型的肤质测试题,所以说,在权威方面是不需要担心的。
Q1:你现在脸上有皱纹吗:
A:没有,即使在微笑、皱眉、抬眉毛的时候也没有
B:只有当我微笑、皱眉、抬眉毛的时候才有
C:是的,做表情时有,不运动到的部位也有少量
D:即使面无表情,也有明显的皱纹
Q2:你母亲的面部皮肤看起来:
A:比同龄人年轻1-5岁
B:和其他同龄人一样
C:比同龄人年老5岁的样子
D:比同龄人老不止5岁的样子
E:你问的问题不适用于我,我是被收养的或者记不清了
Q3:你父亲的面部皮肤看起来
A:比同龄人年轻1-5岁
B:和其他同龄人一样
C:比同龄人年老5岁的样子
D:比同龄人老不止5岁的样子
E:你问的问题不适用于我,我是被收养的或者记不清了
Q4:你外祖母的面部皮肤看起来
A:比同龄人年轻1-5岁
B:和其他同龄人一样
C:比同龄人年老5岁的样子
D:比同龄人老不止5岁的样子
E:你问的问题不适用于我,我是被收养的或者记不清了
Q5:你外祖父的面部皮肤看起来
A:比同龄人年轻1-5岁
B:和其他同龄人一样
C:比同龄人年老5岁的样子
D:比同龄人老不止5岁的样子
E:你问的问题不适用于我,我是被收养的或者记不清了
Q6:你祖母的面部皮肤看起来
A:比同龄人年轻1-5岁
B:和其他同龄人一样
C:比同龄人年老5岁的样子
D:比同龄人老不止5岁的样子
E:你问的问题不适用于我,我是被收养的或者记不清了
Q7:你祖父的面部皮肤看起来
A:比同龄人年轻1-5岁
B:和其他同龄人一样
C:比同龄人年老5岁的样子
D:比同龄人老不止5岁的样子
E:你问的问题不适用于我,我是被收养的或者记不清了
Q8:在你过往所有经历中,是否曾经在一年当中连续两周以上持续日晒?如果有,请计算一下这些时间加起来总共有多长?(把你外出打网球、钓鱼、打高尔夫、滑冰/雪等的户外活动时间都统计进去,要知道可不是只有海滩的日光浴才属于日晒!)
A:从不
B:累计1-5年
C:累计5-10年
D:10年以上
Q9:在你过往的所有经历中,你是否在一年当中的无论任何季节日晒2周左右并使皮肤颜色变深?(当然,整个夏季的外出活动都要计算在内)如果有,有多少?
A:从不
B:累计1-5年
C:累计5-10年
D:10年以上
Q10:根据你居住的地区,你所受到的日照属于什么程度呢?
A:很少量,我住的地区以阴天为主
B:有一些,我既在鲜有日照的地方生活过,也在日照比较多的地方生活过
C:中度的,我居住的地方日照程度中等
D:很多,我住在热带、南方或是日照时间很长的地方
Q11:你觉得自己看起来几岁?
A:比同龄人年轻1-5岁
B:和其他同龄人一样
C:比同龄人年老5岁的样子
D:比同龄人老不止5岁的样子
Q12:在过去5年中,你是否因为室外运动或活动有意无意地让自己的皮肤被晒黑过
A:没有
B:一个月会有一次
C:一周会有一次
D:每天
Q13:是否曾经尝试过经常进行“美黑疗程”(一种通过模拟阳光来把皮肤晒成小麦色的仪器
A:没有
B:1-5次
C:5-10次
D:很多次
Q14:在过去的所有时间中,你抽烟(或被迫吸入二手烟)的数量:
A:没有
B:几包
C:几包-很多包
D:我每天吸烟
E:我不吸烟,但是成长在吸烟家庭,或是与总是在我身边吸烟的人一同生活或工作
Q15:请描述你生活的地区污染状况:
A:空气清洁新鲜
B:除了一年当中的某些时候,这里的空气清洁新鲜
C:有轻度污染
D:有重度污染
Q16:请描述你使用下列药物(或含这些成分的产品)的时间长短:维甲酸(维A酸),达芙文(Differin)等
A:很多年
B:偶尔用
C:年轻长痤疮痘痘时用过
D:从没用过
Q17:目前吃水果蔬菜的频率
A:每餐都吃
B:一天一次
C:偶尔吃
D:从不吃
Q18:从过去到现在,蔬菜水果在整个饮食中的比例(果汁不算):
A:75-100%
B:25-75%
C:10-25%
D:0-10%
Q19:你的自然肤色为
A:深色
B:中等肤色
C:浅色
D:很浅
Q20:你的种族
A:非洲裔美国人/加勒比人/黑人
B:亚裔/印度/地中海人
C:拉丁美洲/西班牙人后裔
D:高加索人(白种人)
Q21:你是否在65岁以上?
A:是
B:不是
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