关于大学生的解压方式

欢迎参加本次答题

Q1:您的性别

男

女

Q2:平时喜欢的减压方式

休闲娱乐(如运动音乐游戏)

同学之间倾诉

转移注意力

压抑情绪，找不到发泄点

Q3:大学的课余时间安排是否丰富

很充实

还好

一般

很乏味

Q4:审视自己压力的来源与哪

激烈的学习竞争

自我要求较高，落差感比较大

人际关系没有达到自己的理想状态

未来感到困惑和迷茫

Q5:觉得自己是一个容易多愁善感的人嘛

绝大时候会

有时这样

偶尔

比较理智，不太这样

Q6:自己能否全面的了解自己包括优缺点

非常了解

基本了解

不太了解

一点都不了解

Q7:对于未来有清晰的认识和计划吗

目标很明确

想过，但不太清晰

跟着大众步伐走

浑浑噩噩

Q8:自己对环境的适应能力

选项1非常好

选项2 还好

一般

差

Q9:单选题感觉自己是一个自律的人吗

非常自律

还好

自我要求比较低

关于大学生的解压方式

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