青少年情绪管理量表

情绪稳定一般被看做是一个人心理成熟的重要标志，如果现在您的孩子已经能够积极地调节和控制自己的情绪，那么将有助于TA以平稳的心态从容面对人生的挑战。为了更好、更有效的了解到孩子们在日常生活中的情绪状态和调节方式，我们真诚的希望您的参与。希望您在填写时不要有任何顾虑，题目选项没有好坏之分，只是日常中您真实观察到的孩子的反应。请根据近一星期以来，您观察到的孩子身体与情绪的真实感觉，勾选最符合的一项即可。

Q1:1、TA有能力克服各种困难

是的

不一定

不是的

Q2:2、猛兽即使是关在铁笼里，TA见了也会惴惴不安

是的

不一定

不是的

Q3:3、如果TA能到一个新环境，TA可能要

把生活安排得和从前不一样

不确定

和从前相仿

Q4:4、整个一生中，TA一直觉得自己能达到所预期的目标

是的

不一定

不是的

Q5:5、在小学时敬佩的老师，到现在仍然令我敬佩

是的

不一定

不是的

Q6:6、不知为什么，有些人总是回避或冷淡TA

是的

不一定

不是的

Q7:7、感觉虽善意待人，却常常得不到好报

是的

不一定

不是的

Q8:8、在大街上，常常避开TA所不愿意打招呼的人

极少如此

偶尔如此

有时如此

Q9:9、当TA聚精会神地欣赏音乐时，如果有人在旁高谈阔论会感到恼怒。

我仍能专心听音乐

介于两者之间

不能专心并感到恼怒

Q10:10、不论到什么地方，都能清楚地辨别方向

是的

不一定

不是的

Q11:11、热爱TA所学的知识

是的

不一定

不是的

Q12:12、生动的梦境常常干扰TA的睡眠

经常如此

偶尔如此

从不如此

Q13:13、季节气候的变化一般不影响TA的情绪

是的

介于两者之间

不是的

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