测试你的焦虑情况

中国家庭中，女性焦虑起到了很大的影响作用。

Q1:觉得比平常容易紧张和着急

不会

偶尔

经常

总是

Q2:无缘无故感到害怕

不会

偶尔

经常

总是

Q3:容易心里烦乱或觉得惊慌

不会

偶尔

经常

总是

Q4:觉得可能将要发疯

不会

偶尔

经常

总是

Q5:觉得一切很好，也不会发生什么不幸

不会

偶尔

经常

总是

Q6:手脚发抖打颤

不会

偶尔

经常

总是

Q7:因为头痛、头颈痛和背痛而苦难

不会

偶尔

经常

总是

Q8:容易衰弱和疲乏

不会

偶尔

经常

总是

Q9:觉得心平气和，并且容易安静地坐着

不会

偶尔

经常

总是

Q10:容易入睡并且一夜睡得很好

不会

偶尔

经常

总是

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