盆底健康自测
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盆底健康自测
不管什么疾病，早发现早治疗都是很重要的。快来做一下盆底功能自测，进一步了解自己的盆底功能状态，尽早发现问题尽快治疗。
Q1:1.爬楼、拎重物、运动、走路等时尿液不自主流出
经常（3分）
偶尔（1分）
没有（0分）
Q2:2.尿频、尿急、憋不住尿
经常（3分）
偶尔（1分）
没有（0分）
Q3:3.有咳嗽、大笑、打喷嚏等漏尿的情况
经常（3分）
偶尔（1分）
没有（0分）
Q4:4.以粪便量及排便次数减少、排便困难为主要症状的便秘?
经常（3分）
偶尔（1分）
没有（0分）
Q5:5.偶尔或时常粪便不自主排出?
经常（3分）
偶尔（1分）
没有（0分）
Q6:6.小腹，阴道，会阴部有下坠感?
经常（3分）
偶尔（1分）
没有（0分）
Q7:7.走路、跑步、做家务等时自觉下体有东西脱出?
经常（3分）
偶尔（1分）
没有（0分）
Q8:8.性生活时性高潮感减少或缺乏?
经常（3分）
偶尔（1分）
没有（0分）
Q9:9.性生活时有疼痛感?
经常（3分）
偶尔（1分）
没有（0分）
Q10:10.性生活或走路时进行排气
经常（3分）
偶尔（1分）
没有（0分）
Q11:11.外阴痛、膀胱疼痛或肛门直肠痛?
经常（3分）
偶尔（1分）
没有（0分）
Q12:12.下腹痛?
经常（3分）
偶尔（1分）
没有（0分）
Q13:13.腰骶痛?
经常（3分）
偶尔（1分）
没有（0分）
Q14:14.产后周身不适?
经常（3分）
偶尔（1分）
没有（0分）
Q15:15.下肢或膝盖疼痛?
经常（3分）
偶尔（1分）
没有（0分）
Q16:16.手指或腕关节疼痛?
经常（3分）
偶尔（1分）
没有（0分）
Q17:17.产后气血虚，无力?
是（1分）
不是（0分）
Q18:18.产后皮肤干枯蜡黄
是（1分）
不是（0分）
Q19:19.产后身体走形?
是（1分）
不是（0分）
Q20:20.产后脸上长斑长痘
是（1分）
不是（0分）
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