减肥人群饮食习惯调查问卷

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，如果您现在并没有减肥的话，忽略即可。

Q1:您是男生还是女生？

男

女

Q2:您的年龄是

≤18

18-28

29-38

39-48

≥48

Q3:您是否喜欢吃牛奶、鸡蛋、水果

很喜欢，每天都会吃

一般，有就吃，不会特意去吃

不喜欢，基本不吃

Q4:您一天喝多少水

基本不喝

少于500ml

500ml-1000ml

1000ml以上

Q5:您有每天都吃早餐的习惯吗？

有，基本每天都吃

视情况而定

偶尔吃

基本不吃

Q6:您是否有宵夜的习惯

是的

偶尔

没有

Q7:您一日三餐定时定量吗

定时定量

定时不定量

不定时定量

不定时不定量

Q8:您早餐、午餐、晚餐的主食搭配情况（如：米饭/两，包子/个，饼/张）

早餐主食类

午餐主食类

晚餐主食类

Q9:您早餐、午餐、晚餐的肉类蔬菜搭配情况（以食堂每次打的菜量为一份，根据昨日的摄入量填写份数）

肉类

蔬菜类

Q10:什么情况下会导致您某一餐不吃

上课时间来不及

没有胃口

减肥

临时有工作

Q11:您觉得路边摊如何

喜欢吃，并且经常吃

不卫生，少吃

强烈反对吃路边摊

Q12:您在吃饭时通常采用的搭配方法

按营养价值搭配

按价格搭配

没有固定搭配

Q13:您是否有或者有过为了减肥而节食的想法

有，有此类想法并实施过或正在实施

有想法，但是从未实施过

没有过这类想法

Q14:您平时怎么分配正餐和零食

几乎只吃正餐，不吃或少吃零食

吃正餐，也吃零食

不太吃正餐，几乎只吃零食

Q15:您是否有喝咖啡的习惯

有，经常喝，感觉可以减肥

偶尔喝

不喝，感觉会令人发胖

Q16:您是否有喝可乐雪碧等碳酸饮料的习惯

有感觉好喝，经常喝

没有这个习惯，但偶尔喝

从不喝碳酸饮料

Q17:您会在什么时候去健身房锻炼

上午

下午

晚上

没有健身习惯

Q18:您更愿意通过什么形式购买减肥餐

餐厅或网络平台购买

健身房的食堂购买

自己动手制作

不想吃减肥餐

Q19:您觉得健身效果与饮食有密切关联吗

有密切关联

无密切关联

不是很了解

Q20:您认为均衡饮食重要吗

非常重要，我十分重视自己的饮食习惯

一般，我尽量注意自己的饮食是否均衡

不重要，我不怎么重视自己的饮食习惯

Q21:您对自己平时饮食习惯的总结（5-20字）

选项1

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