测测自己是否属于亚健康

Q1:早上起床时，有持续的发丝掉落。

Q2:感到情绪有些抑郁，会对着窗外发呆。

Q3:昨天想好的某件事，今天怎么也记不起来了，而且近些天来，经常出现这种情况。

Q4:害怕走进办公室，觉得工作令人厌倦。

Q5:不想面对同事和上司，有自闭症式的渴望。

Q6:工作效率下降，上司已表达了对你的不满。

Q7:工作一小时后，就感到身体倦怠，胸闷气短。

Q8:工作情绪始终无法高涨。最令自己不解的是无名的火气很大，但又没有精力发作。

Q9:一日三餐，进餐甚少，排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，近来也经常如嚼干蜡。

Q10:盼望早早地逃离办公室，为的是能够回家，躺在床上休息片刻。

Q11:对城市的污染、噪声非常敏感，比常人更渴望清幽、宁静的山水。

Q12:不再像以前那样热衷于朋友的聚会，有种强打精神、勉强应酬的感觉。

Q13:晚上经常睡不着觉，即使睡着了，也总是在做梦的状态中，睡眠质量很糟糕。

Q14:体重有明显的下降趋势，每天早上醒来，都发现眼眶深陷，下巴突出。

Q15:感觉免疫力在下降，春秋流感一来，自己首当其冲，难逃“流”运。

Q16:性能力下降，昨天妻子（或丈夫）对你明显地表示了性要求，但你却经常感到疲惫不堪，没有什么性欲望。妻子（或丈夫）甚至怀疑你有外遇了。