OSS职业压力测试（简版）

:基本信息所有信息都被严格保密

Q1:你的性别

Q2:你的入社时间

Q3:你所在的部门

:第一部分该部分用来了解你对目前工作感到满意或不满意的程度。针对每条描述，请选择最符合你感受的选项。

Q4:贵公司（或机构）的信息畅通程度和传达方式

Q5:你与其他同事的关系

Q6:你的工作和努力得到认可的方式

Q7:你所从事的工作本身

Q8:你从工作中得到“激励”的程度

Q9:你现在工作的发展机会

Q10:你现在工作的稳定性

Q11:你所在公司的公众形象或发展目标

Q12:你的直接上级的管理方式

Q13:你的公司在实施变革和创新时采用的方式

Q14:你现在工作或任务的类型

Q15:你在工作中能够得到发展和成长的机会

Q16:你的公司在解决冲突时采用的方式

Q17:你的工作能够帮助你实现抱负和雄心的程度

Q18:你能够参与重要决策的程度

Q19:你在工作中能够发挥自己的知识和技能的程度

Q20:你在工作中的自由度和灵活性

Q21:贵公司的主要心理氛围

Q22:你的薪资水平

Q23:贵公司的组织架构和形式

Q24:你的工作量

Q25:你在工作中承担额外职责的程度

:第二部分该部分用来了解你的健康状况。请根据提问，选择最符合你情况的描述。

Q26:你在平时工作中，经常会感到莫名其妙地不安和紧张吗？

Q27:如果已经完成的任务或正在做的工作出现了一些无法控制的错误，你会因此而感到缺乏信心和不安吗？

Q28:你在工作中，是否会被一些很小的事件（比如接电话、被打断）而激怒？

Q29:无法入睡，不能保持深度睡眠状态

Q30:感到说不出的疲劳或精疲力竭

:第三部分这部分主要了解你行为处事的方式。在以下的陈述中，请根据你的实际情况，选择最符合的选项。

Q31:我对生活很满足，我不是一个特别有雄心，非要在事业上取得很大成功的人

Q32:我对别人反应缓慢不是很有耐心。比如和别人交谈时，我的思维总会超前，并能预见对方会说什么

Q33:我是一个相当有信心和力量的人，能够以比较自信的方式来表达自己的感受和观点

Q34:我不是那种特别追求成就感的人，不想总是与别人竞争或超过他人

Q35:我做事情的时候，在一个时间只关注一项活动，并投入自己全部的努力

Q36:我觉得自己的行为方式非常富有挑战性，充满活力

Q37:我认为自己与我认识的人来比，要更加负责、认真、谨慎和富有竞争性

Q38:我很注意了解其他人对我的看法，特别是他们对我的认可

Q39:我对工作很认真，但并不认为自己已经竭尽全力

Q40:我的生活节奏很快，做事很迅速，比如吃饭、讲话和走路等

Q41:我在决定事情的优先顺序时，并不总是把工作排在第一位。虽然它很重要，但工作之外的其他兴趣也很重要

Q42:我是一个相当随和的人，顺应生活，特别不善于积极的行动

Q43:我是那种缺乏耐心的人，不善于等待，尤其是等人

Q44:我很珍惜时间，把“时间就是金钱”作为人生的座右铭

:第五部分下列项目列举了工作中可能存在的压力源。请根据你的自身情况，选择符合程度。

Q45:工作太多，以至无法全部完成。

Q46:缺少权力和影响力。

Q47:工作的要求超过自己的能力所及。

Q48:没有多少工作可以做。

Q49:需要管理和监督别人的工作。

Q50:处理办公室的流言蜚语。

Q51:需要把工作带回家继续做。

Q52:薪资水平（包括额外报酬和福利）。

Q53:个人的观念和组织机构的理念相矛盾。

Q54:工作的要求低于自己的实际能力水平。

Q55:缺乏上级的指导和支持。

Q56:缺少适当的建议和交流。

Q57:回到家里，但头脑仍不得不处在工作状态中。

Q58:需要不断学习新技术、观念、工艺、创新和挑战。

Q59:工作的职责和要求比较模糊。

Q60:缺乏培训和发展的机会。

Q61:需要参加各种会议。

Q62:工作中缺乏来自同事的社会心理支持。

Q63:配偶对我工作和职业的态度。

Q64:不得不长时间工作。

Q65:工作任务和角色要求之间存在冲突。

Q66:存在明显的歧视或偏见现象。

Q67:枯燥的行政事务或文字工作。

Q68:在工作中不能授权。

Q69:迫在眉睫的裁员或提早退休的威胁。

Q70:感到孤立无援。

Q71:缺乏来自上级的鼓励。

Q72:员工短缺或无法解决的员工流失率。

Q73:我的工作对我和配偶/孩子的关系提出了更高的要求。

Q74:所做的工作没有得到应有的认可。

Q75:不得不采取冒险行为。

Q76:为了促进职业生涯的发展而变换工作。

Q77:工作中的变化太多或太少。

Q78:必须和异性一起工作。

Q79:工作结果没有合适的反馈。

Q80:不得不经常出差或住酒店。

Q81:时间被别人浪费。

Q82:只是被当作一个老板来看待。

Q83:提升前景不明朗。

Q84:逐渐堆积起来的琐碎事情或任务。

Q85:缺乏来自工作范围外人员的感情支持。

Q86:工作中缺乏足够的财务或其他资源。

Q87:工作对个人生活或社交生活的影响。

Q88:工作方式的改变。

Q89:工作状态随时会被打断。

Q90:缺少来自工作范围外人员的实际支持。

Q91:工作中无法直接控制的因素。

Q92:工作中的“大锅饭”现象。

Q93:夫妻双方都需要全职工作的家庭生活。

Q94:处理模糊的或关系“微妙”的情况。

Q95:不得不做“得罪人”的工作（如开除某人）。

Q96:缺少职业发展机会。

Q97:不良的员工士气和组织氛围

Q98:努力实现个人设定的绩效目标

Q99:做重大的决定

Q100:与他人有性格上的冲突

Q101:犯错误所带来的影响

Q102:个人的发展机会带来的挑战

Q103:家庭生活缺乏稳定性和可依靠性

Q104:为了追求事业而牺牲家庭生活

Q105:企业组织结构的特点