营养学问题调查
关于
1年前
更新
2
频次
22
题目数
分享
有问题？问问AI帮你修改 改主题：如咖啡问卷改为奶茶问卷
营养学问题调查
这是我选的营养学课程的期中作业，感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！
Q1:你的性别
男
女
Q2: 你是__的学生
大一
大二
大三
大四
:吃的方面
Q3:你认为下列食品中那些是垃圾食品
油炸类食品：如炸鸡翅；
腌制食品
加工肉制品
汽水可乐
方便类食品
话梅蜜饯类
冷冻甜品
烧烤
Q4:结合上一题你认为垃圾食品的定义是什么
高热量
高脂肪
高调味
高矿物质
高抗营养素
高纤维
低糖
低蛋白伤害性
Q5:常吃垃圾食品有哪些危害
导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌；
易得溃疡和发炎
含致癌物质
破坏维生素，使蛋白质变性。
盐分过高，含防腐剂、香精，损肝
易引起肥胖
Q6:对照一下我们每天吃的食物，有多少属于垃圾食品呢?不可否认，上面列举的垃圾食品，我们每天都难免会接触到，尽量避免多吃这些食品还是我们能做到的!其实，可以替代垃圾食品的食物很多，比如:
木瓜
红薯
腰果
核桃
酒鬼花生
开心果
Q7:面对垃圾食品我们并不是没有办法，我们可以找对应的食品来做到垃圾解物，你所知道的有哪些呢？
选项1
:睡的方面
Q8:你晚上一般什么时候睡觉？
10点之前
10点到11点
11点到12点
12点之后
Q9:你平均每天睡眠时间为多少小时?
不足6小时
6-7小时
7-8小时
8-9小时
Q10:你的入睡时间大概为多久?
10分钟左右
15分钟左右
15-29分钟
30分钟以上
Q11:睡觉时你是否会半夜清醒，睡眠不深?
会
不会
Q12:是否出现睡醒觉得头晕或疲乏、日间困倦地打哈欠?
总是
有时
很少
从来不会，精神振奋
Q13:你白天精力怎么样？
精力充沛
觉得没睡醒
更加疲乏
完全起不来
Q14:你睡觉前是否刷牙?
经常刷牙
偶尔
不刷牙
Q15:你睡觉前一般脑子里在想什么?
白天的生活
有趣的事，比如故事、游戏等
压抑的事比如灾难等
单调的事
其他
Q16:你习惯的睡姿为
左侧卧
仰卧
右侧卧
俯卧
其他
Q17:是否有失眠症状
一般
经常
很少
不会
Q18:你是否会出现以下睡眠情况？
噩梦
磨牙
打鼾
梦呓
梦游
起夜
盗汗
未出现以上情况
Q19:你一般是通过哪种方式起床的？
生物中自然苏醒
闹钟等辅助工具叫醒
室友叫醒
无奈被吵醒
联系我们
在线客服
客服专线 4006-700-778
客服邮箱 wenjuan@idiaoyan.com
问卷网公众号