有关颈椎不适的问卷调查

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题,现在我们就马上开始吧!

Q1:您的性别?

Q2:您的年龄是?

18
19
20
21
22

Q3:您现在的年级是?

大一
大二
大三
大四

Q4:您的专业是什么?

文史类
理工类
音乐类
体育类
美术类

Q5:您是否有以下的习惯? (多选)

躺在床上看书/电视
睡觉时不用枕头或高枕
长时间低头或单姿从事某一工作
趴着桌子睡觉
长期缺乏运动
夏天猛吹风扇或房间空调温度过低

Q6:您的每天的学习时间是?

7-8小时
8-10小时
10-12小时
12小时以上

Q7:在伏案工作,学习或上网时,您间隔多久会休息?

没有休息
0.5到1小时
1到3小时
3小时以上

Q8:您是否参加体育锻炼?(若回答“否”请直接跳至跳至“13题”)

Q9:您每周参加体育锻炼的次数?

1-2次
3-4次
5次以上

Q10:您平均每次体育锻炼的时间?

30分钟
30分钟--60分钟
60分钟以上

Q11:以下有哪些您喜欢并经常进行的运动?(可多选)

篮球、羽毛球等球类运动
跑步等田径类
散步或快走
游泳
健美操(舞)
瑜珈或力量性练习
其他

Q12:您是否会出现以下情况

经常
偶尔
从不

Q13:上述情况出现后,您是否怀疑过自己患颈椎病?

Q14:您曾经对颈椎不适症状有过治疗吗?

从未看过
一有疼痛等症状立即去看医生
平时小痛忍着,直到无法忍受才去

Q15:您对颈椎不适了解怎么样?

很全面
一般
很少

Q16:您是从哪里了解颈椎不适知识的? (可多选)

网络(电脑、手机、ipad)
图书、杂志、报刊等
医生
亲人或朋友
其它

Q17:身边有朋友或亲人患有颈椎不适吗?

有,而且很多
有,但是很少  
没有
从没注意过

Q18:您认为颈椎不适可以通过运动的方式干预治疗吗?

可以且效果不错
可以但效果不佳
不可以

Q19:如果让您在学习之余进行颈椎运动干预的练习,您是否愿意?

看时间
很愿意
不愿意

Q20:如果我们要进行颈椎不适方面的运动干预需要您的支持,您是否愿意?

看时间
支持
不感兴趣
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