初中生应付方式与心理健康的关系研究

Q1:1. 您的性别：

Q2:2. 您的生源地

Q3:3. 您的年级

Q4:4. 是否独生子女

Q5:5. 能理智地应付困境

Q6:6. 善于从失败中吸取经验

Q7:7. 制定一些克服困难的计划并按计划去做

Q8:8. 常希望自己已经解决了面临的困难

Q9:9. 对自己取得成功的能力充满信心

Q10:10. 认为“人生经历就是磨难”

Q11:11. 常感叹生活的艰难

Q12:12. 专心于学习以忘却不快

Q13:13. 常认为“生死有命，富贵在天”

Q14:14. 常常喜欢找人聊天以减轻烦恼

Q15:15. 请求别人帮助自己克服困难

Q16:16. 常只按自己想的做，且不考虑后果

Q17:17. 不愿过多思考影响自己的情绪的问题

Q18:18. 投身其他社会活动，寻找新寄托

Q19:19. 常自暴自弃

Q20:20. 常以无所谓的态度来掩饰内心的感受

Q21:21. 常想“这不是真的就好了”

Q22:22. 认为自己的失败多系外因所致

Q23:23. 对困难采取等待观望任其发展的态度

Q24:24. 与人冲突，常是对方性格怪异引起

Q25:25. 常向引起问题的人和事发脾气

Q26:26. 常幻想自己有克服困难的超人本领

Q27:27. 常自我责备

Q28:28. 常用睡觉的方式逃避痛苦

Q29:29. 常借娱乐活动来消除烦恼

Q30:30. 常爱想些高兴的事自我安慰

Q31:31. 避开困难以求心中安宁静

Q32:32. 为不能回避困难而懊恼

Q33:33. 常用两种以上的办法解决困难

Q34:34. 常认为没有必要那么费力去争成败

Q35:35. 努力去改变现状，使情况向好的一面转化

Q36:36. 借烟或酒消愁

Q37:37. 常责怪他人

Q38:38. 对困难常采用回避的态度

Q39:39. 认为“退后一步自然宽”

Q40:40. 把不愉快的事埋在心里

Q41:41. 常自卑自怜

Q42:42. 常认为这是生活对自己不公平的表现

Q43:43. 常压抑内心的愤怒与不满

Q44:44. 吸取自己或他人的经验去应付困难

Q45:45. 常不相信那些对自己不利的事

Q46:46. 为了自尊，常不愿让人知道自己的遭遇

Q47:47. 常与同学、朋友一起讨论解决问题的办法

Q48:48. 常告诫自己“能忍者自安”

Q49:49. 常祈祷神灵保佑

Q50:50. 常用幽默或玩笑的方式缓解冲突或不快

Q51:51. 自己能力有限，只有忍耐

Q52:52. 常怪自己没出息

Q53:53. 常爱幻想一些不现实的事来消除烦恼

Q54:54. 常抱怨自己无能

Q55:55. 常能看到坏事中有好的一面

Q56:56. 自感挫折是对自己的考验

Q57:57. 向有经验的亲友、师长求救解决问题的方法

Q58:58. 平心静气，淡化烦恼

Q59:59. 努力寻找解决问题的办法

Q60:60. 选择职业不当，是自己常遇挫折的主要原因

Q61:61. 总怪自己

Q62:62. 经常是看破红尘，不在乎自己的不幸遭遇

Q63:63. 常自感运气不好

Q64:64. 向他人诉说心中的烦恼

Q65:65. 常自感无所作为而任其自然

Q66:66. 寻求别人的理解和同情

Q67:67. 我不喜欢参加学校的课外活动。

Q68:68. 我心情时好时坏。

Q69:69. 做作业必须反复检查。

Q70:70. 感到人们对我不友好,不喜欢我。

Q71:71. 我感到苦闷。

Q72:72. 我感到紧张或容易紧张。

Q73:73. 我学习劲头时高时低。

Q74:74. 我对现在的学校生活感到不适应。

Q75:75. 我看不惯现在的社会风气。

Q76:76. 为保证正确,做事必须做得很慢。

Q77:77. 我的想法总与别人不一样。

Q78:78. 总担心自己的衣服是否整齐。

Q79:79. 容易哭泣。

Q80:80. 我感到前途没有希望。

Q81:81. 我感到坐立不安,心神不定。

Q82:82. 经常责怪自己。

Q83:83. 当别人看着我或谈论我时,感到不自在。

Q84:84. 感到别人不理解我,不同情我。

Q85:85. 我常发脾气,想控制但控制不住。

Q86:86. 觉得别人想占我的便宜。

Q87:87. 大叫或摔东西。

Q88:88. 总在想一些不必要的事情。

Q89:89. 必须反复洗手或反复数数。

Q90:90. 总感到有人在背后谈论我。

Q91:91. 时常与人争论、抬杠。

Q92:92. 我觉得对大多数人都不可信任。

Q93:93. 我对做作业的热情忽高忽低。

Q94:94. 同学考试成绩比我高,我感到难过。

Q95:95. 我不适应老师的教学方法。

Q96:96. 老师对我不公平。

Q97:97. 我感到学习负担很重。

Q98:98. 我对同学忽冷忽热。

Q99:99. 上课时,总担心老师会提问自己。

Q100:100. 我无缘无故地突然感到害怕。

Q101:101. 我对老师时而亲近,时而疏远。

Q102:102. 一听说要考试,心里就感到紧张。

Q103:103. 别的同学穿戴比我好,有钱,我感到不舒服。

Q104:104. 我讨厌做作业。

Q105:105. 家里环境干扰我的学习。

Q106:106. 我讨厌上学。

Q107:107. 我不喜欢班里的风气。

Q108:108. 父母对我不公平。

Q109:109. 感到心里烦躁。

Q110:110. 我常常无精打采,提不起劲来。

Q111:111. 我感情容易受到别人的伤害。

Q112:112. 觉得心里不踏实。

Q113:113. 别人对我的表现评价不恰当。

Q114:114. 明知担心没有用,但总害怕考不好。

Q115:115. 总觉得别人在跟我作对。

Q116:116. 我容易激动和烦恼。

Q117:117. 同异性在一起时,感到害羞不自在。

Q118:118. 有想伤害他人或打人的冲动。

Q119:119. 我对父母时而亲热,时而冷淡。

Q120:120. 我对比我强的同学并不服气。

Q121:121. 我讨厌考试。

Q122:122. 心里总觉得有事。

Q123:123. 经常有自杀的念头。

Q124:124. 有想摔东西的冲动。

Q125:125. 要求别人十全十美。

Q126:126. 同学考试成绩比我高,但能力并不比我强。