中药减肥减脂问卷调查

填写说明:如若符合要求,您将获得一次免费试用暨南大学提供的中药组方减肥降脂的食品,调查结果会通过您此次留下的联系方式通知您。本调查问卷包含三个部分:1基本情况调查、2生活质量问卷、3生活方式量表。全部填写完成需要花费约20分钟,准确耐心地填写可以帮助您如实地记录您的自身情况,以及此次干预可以帮助您改善的地方。感谢您的配合。

:第一部分:基本情况调查

Q1:您的姓名:(或填姓氏、别称即可)

A1

Q2:您的性别:

Q3:您的联系方式(手机号码、微信、QQ或邮箱):

A1

Q4:请输入您的出生日期:

日期

Q5:请填写以下内容:

身高(cm ):
体重(kg):
腰围(cm):
臀围(cm)

Q6:是否确诊患有下列疾病,有则可说明病症(可多选):

消化方面的疾病
呼吸方面的疾病
运动功能的疾病
涉及五官的疾病
泌尿生殖方面的疾病
神经退行性疾病
癌症
其他
以上均无

Q7:目前正在服用的药物(如回忆不出药物名,可说明其针对的病症即可,如降压药):

Q8:目前正在服用的补充剂(如维生素、矿物质、动植物提取物等):

:第二部分:生活质量问卷包括33条身体和21条精神情绪相关症状,每个症状按频率程度不同可分为5个级别。填写提示:耐心回忆近一周症状并准确勾选,可有效帮您发现干预所改善的症状。

Q9:请回忆以下症状近一周,身体方面出现的频率或程度(/每周天数),并在对应框中打钩:

没有(0天)
极少(<1天)
轻微(1-2天)
中等(3-5天)
严重(6-7天)

Q10:请回忆以下症状近一周,精神方面出现的频率或程度(/每周天数),并在对应框中打钩:

没有(0天)
极少(<1天)
轻微(1-2天)
中等(3-5天)
严重(6-7天)

:第三部分:生活方式量表该部分由简易膳食、吸烟、饮酒问题,以及国际体力活动量表(International Physical Activity Questionnaire, IPAQ)、匹兹堡睡眠质量指数量表(Pittsburgh sleep quality index, PSQI)组成,在最少的答题量内能尽可能精确地量化您的生活方式。

Q11:以下哪些关键词最能够描述您目前的膳食类型?

高蛋白
红肉多
快餐
饭局
均衡讲究
素食
主食多
低脂
减肥
糖尿病餐

Q12:近一个月,您每周以下食物食用频率如何? [矩阵单选题]

极少<1天
偶尔1-2天
经常3-5天
每天6-7天

Q13:您平均每天吸烟情况

不吸烟
偶尔吸
1-10支/天
11-20支/天
>20支/天

Q14:您平均一周中有几天饮酒?

从不
偶尔饮
1-2天
3-5天
6-7天

Q15:体力活动量表(仅统计每次持续时间超过10分钟的活动,无则填0天)

填空1
填空2
填空3
填空4
填空5
填空6
填空7
填空8
填空9
填空10
填空11
填空12
填空13
填空14
填空15

Q16:睡眠量表

填空1
填空2
填空3

Q17:请选择一个选项近半个月,从上床到入睡通常需要多少分钟?

≤15min
16-30min
31-60min
≥60min

Q18:近半个月,因下列情况影响睡眠而烦恼 :

<1次/周
1-2次/周
≥3次/周

Q19:近半个月,总的来说,您认为您的睡眠质量:

很好
较好
较差
很差

Q20:近半个月,您用药物催眠的情况:

<1次/周
1-2次/周
≥3次/周

Q21:近半个月,您常感到困倦吗?

<1次/周
1-2次/周
≥3次/周

Q22:近半个月您做事情的精力不足吗?

没有
偶尔有
有时有
经常有
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