关于在校大学生运动减肥方式的调查问卷

同学,你好!    我是江苏师范大学体育学院18级的学生,我们正在做有关大学生运动减肥方式方法的调研。现在随着科技发达生活水平的提高,营养越来越好,人们缺乏适当的体育锻炼来维持身材,导致出现肥胖的现象越来越严重。我们希望通过科学的体育运动来实现运动减肥,因此需要您的配合来填写问卷。本问卷不要求填写姓名,您提供的任何个人资料绝对保密。万分感谢您的填写!

Q1:您的性别?

Q2:您在读几年级?

大一
大二
大三
大四

Q3:您有没有想改变目前体型和肥胖的想法:

有意愿,但是不知道怎么做
没有

Q4:您是否听说了解BMI身体质量指数?

Q5:您的身高是:(CM)

选项1

Q6:您的体重是:(KG)

选项1

Q7:您日常上课出行的方式是:(多选)

步行
自行车
电动车
校园公交

Q8:您对自己的体型满意吗?

Q9:您减肥的方式是:

节食
运动
运动结合饮食
药物

Q10:对于运动减肥的计划,您会考虑以下哪一些因素?(多选)

实施运动的方便程度
安全问题(受伤风险)
时间问题
运动强度问题
饮食搭配
其他

Q11:您参加运动的特点是:

有氧运动
无氧运动
有氧混合无氧
有氧加抗阻运动
随意

Q12:您的运动减肥项目是:(多选)

慢跑
瑜伽、健美操等运动
网球、篮球等球类运动
游泳、跳绳、登山等运动

Q13:您运动的时间段是:

清晨
中午
下午
晚上

Q14:您每次运动的时间是:

15min以内
15—30min
30—60min
60min以上

Q15:您每周运动的次数是:

1—3次
3—5次
5次以上
每天运动

Q16:如果您觉得需要减肥,哪个原因最重要?

自身过胖影响美观
练马甲线、腹肌等增强体质
他人评价
跟风减肥

Q17:您觉得不能坚持运动减肥的原因是:

运动太枯燥、单一
天气原因
没人陪伴
其他

Q18:如果您选择运动减肥,运动减肥知识从哪里获得?(多选)

通过学生或老师来获取知识
健身APP
私教
图书和杂志等书刊
网络、电视等媒体
其他

Q19:您是如何看待运动减肥?

支持
反对
无所谓

Q20:学校的体育设备可以满足您的减肥需求吗?

可以
不可以
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