您好！为了解我市成年居民营养健康知识知晓率水平，我们组织了本次调查。本调查为匿名调查，请您根据自己的真实情况填写，我们对您的个人信息进行保密。您提供的信息对本调查非常重要，谢谢您的支持与参与！
Q7：您平时从哪些渠道获得营养健康知识？（可多选）
微信/微博/抖音/快手等APP软件
网站搜索
书籍/报纸/期刊/杂志等
电视/广播等
家人/亲戚/朋友等
宣传讲座等活动
其他（请注明）
Q8：下列食物，中国居民膳食指南建议我国一般人群要（每类食物选一个）
| | 多吃 | 适量 | 少吃 |
| 蔬菜 | | | |
| 水果 | | | |
| 乳制品 | | | |
| 豆制品 | | | |
| 鱼、禽、瘦肉 | | | |
| 蛋 | | | |
| 加工肉制品 | | | |
| 加糖的食物或饮料 | | | |
Q10：每天吃添加糖最好不超过几克？添加糖是指：添加到食物或饮料中的糖或糖浆，如添加的白糖、红糖、砂糖、玉米糖浆等。
Q12：下面关于蔬菜、水果的说法，正确的是：(可多选）
应餐餐有蔬菜
应多吃深色蔬菜（如绿叶菜、胡萝卜、西红柿等），且摄入量至少要占摄入蔬菜总量的一半
应天天吃水果
蔬菜和水果可以互相代替
Q15：与大米、白面等细粮相比，粗粮（如糙米、全麦等全谷物，燕麦、小米、玉米等杂粮，绿豆、赤豆等杂豆）：
可提供更多的B族维生素
更容易使血糖升高
可提供更多的矿物质
可提供更多的膳食纤维
不知道
Q16：以下哪些食物含铁丰富且容易被人体吸收利用？(可多选）
Q17：想补充较多的维生素A，可以通过吃下面哪种食物？(可多选）
Q19：从预防血脂异常和心血管疾病角度考虑，您觉得应优先选择以下哪种肉类？(单选）
Q23：如果一个成年人的体质指数（体重/身高2）是26.1kg/㎡，则他（她）的体重属于：(单选）
Q24：下面哪种方法有助于我们维持健康体重？(可多选）
管理自己的饮食，食不过量
每天保持适量的身体活动
学会看食品标签，少吃高能量食品
注意食物提供的能量，合理搭配食物
Q26：与三年前相比，您觉得您的的营养健康知识水平：
Q27：与三年前相比，您觉得在身边见到/听到的营养健康知识：
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