大学生情绪调节行为调查

亲爱的同学:您好！这是一份关于当代大学生情绪调节方式与情绪调节效果的调查问卷，目的在于了解当代大学生的情绪调节方式与情绪调节效果之间的联系，更好的反映当代大学生在社会压力之下能否很好的进行自我调节，抒缓内心情绪，从而有针对性地为学校心理学教育提供研究方法，希望您能如实回答，谢谢！

Q1:您的性别

男

女

Q2:您的年级

大一

大二

大三

大四

Q3:你可以察觉到负面情绪给自己的带来的影响吗

能且进行调节

不能且不调节

能且不调节

Q4:当你处于愤怒情绪中，你会如何调节

睡觉

听音乐

玩游戏

吃东西

逛街

找人聊天

其他

Q5:当你处于悲伤情绪中，你会如何调节

睡觉

听音乐

玩游戏

吃东西

逛街

找人聊天

其他

Q6:当你处于恐惧情绪中，你会如何调节

睡觉

听音乐

玩游戏

吃东西

逛街

找人聊天

其他

Q7:情绪调节后，你觉得自己情绪平稳

符合

基本符合

不符合

Q8:你认为怒哀惧四种情绪，哪种更容易调节

怒

哀

惧

Q9:当你出现负面情绪时，需要多上时间才能调节好

半小时

半天

几天

更长

Q10:你的性格

开朗

内敛

抑郁

其他

Q11:喜怒哀惧你更容易出现那种情绪

喜

怒

哀

惧

大学生情绪调节行为调查

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