大学生焦虑情况调查

亲爱的同学您好，我们是蓝田学园时光工程师SQTP项目组，感谢您能抽出宝贵的时间完成这份问卷。此问卷旨在调研当代大学师生心理压力状况，探究心理压力与焦虑情绪的来源以及可行的疏导途径，希望您能根据实际情况填写。

Q1:您的主要压力来源是：

学习压力

科研压力

经济压力

人际关系

就业和前景发展

恋爱问题

家庭问题

身体健康

社会环境

其他

Q2:请选择最符合您出现以下情况的频率

经常

偶尔

很少

Q3:如果从以下几种方式中选择两种方式疏导焦虑，您最倾向于：

与朋友交流

与家人交流

与老师交流

与学长交流

找树洞倾诉

通过娱乐、学习等方式转移注意力

其他

Q4:您认为以下哪两种方式对于解决焦虑最有帮助：

与朋友交流

与家人交流

与老师交流

与学长交流

找树洞倾诉

通过娱乐、学习等方式转移注意力

其他

Q5:您曾经主动向心理老师寻求缓解压力的疏导吗？

是

否

Q6:请简单分享一下心理疏导的感受与效果：

填空1

Q7:您不选择心理老师寻求缓解压力的疏导的原因：

觉得太麻烦，还要考虑自己的时间或行程安排等方面的问题；

不敢或是不习惯向陌生人袒露自己的心扉或说出自己的心里

觉得没必要，一点点的压力不会影响自己的生活

认为心理老师并不能很好地解决或缓解自己这方面的问题

其他

Q8:请选出一种您认为最能缓解焦虑的娱乐方式：

与阅读相关活动

与体育运动有关活动

与音乐相关活动

玩游戏

看电影或追剧

与朋友外出

浏览视频网站

浏览社交媒体网站

其他

大学生焦虑情况调查

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