海德力精炼型动增肌粉基础知识考核

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！

Q1:姓名

选项1

Q2:什么是碳水化合物？

碳水化合物（carbohydrate）是由碳、氢和氧三种元素组成，自然界存在最多、具有广谱化学结构和生物功能的有机化合物

食物中的碳水化合物分成两类：人可以吸收利用的有效碳水化合物和人不能消化的无效碳水化合物

碳水化合物是一切生物体维持生命活动所需能量的主要来源

糖是碳水化合物

Q3:碳水化合物的主要作用？

碳水化合物是生命细胞结构的主要成分及主要供能物质，并且有调节细胞活动的重要功能

机体中碳水化合物的存在形式主要有三种，葡萄糖、糖原和含糖的复合物，碳水化合物的生理功能与其摄入食物的碳水化合物种类和在机体内存在的形式有关

膳食碳水化合物是人类获取能量的最经济和最主要的来源，能够提供和储存热能

碳水化合物是构成机体组织的重要物质，维持大脑功能必须的能源并参与细胞的组成和多种活动

Q4:碳水化合物的主要来源有？

糖类

谷物

根茎蔬菜类

水果

Q5:什么是MCT油？

是中链脂肪酸，椰子油提取

高速产能

可以给大脑&肌肉功能

提升运动表现

Q6:我们为什么要吃增肌粉？

能为人体提供“干净”的热量

补充人日常所需蛋白质

在我们吃不进去事物但又需要额外热量的时候，提供了高效解决方法

提供稳定的碳水化合物来源

Q7:下列哪一个选项不是精炼增肌粉的特点？

238克专研碳水矩阵

10.7克支链氨基酸

2克一水肌酸

益生元添加

Q8:下列哪个选项是型动增肌粉的特点？

结合多元维生素及矿物质

特别添加增肌去脂的MCT oil

富含肌酸

百亿益生元添加

Q9:精炼增肌粉的适用人群

中/高阶健身爱好者

需要减少热量人群

耐力训练人群

健身爱好者减脂期代餐

Q10:请简述增肌粉和蛋白粉的区别。

选项1

Q11:请简述一个海德力型动/精炼增肌粉场景及卖点。

选项1

海德力精炼型动增肌粉基础知识考核

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