运动安全宣导测评试题

Q1:姓名

Q2:中国公民健康责任

Q3:在正常室温下，心脏骤停4分钟后脑细胞就会出现不可逆转的损害，如果时间在10分钟以上，即使病人抢救过来，也可能是脑死亡。所以在心源性猝死急救上有“（ ）”之说。[图片]

Q4:三层穿衣法起到舒适、保暖、保护的作用！[图片]

Q5:它是一种运动性病症，是指在运动中或运动后立即出现症状，并发生非创伤性死亡。

Q6:热丧失的四个途径

Q7:失温

Q8:“上医治未病”最早源自于

Q9:跑步中多关注心率是关键！

Q10:慢跑的心率最好保持在最大心率的65%~78%，心率偏高时要及时减速。

Q11:健康生活方式主要包括哪四个方面。