趣味知识问答

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次问答，现在我们就马上开始吧！

Q1:请填写以下内容

姓名

年龄

街道，社区（村）

Q2:科学健身18法共分为几个部分

A.3

B.9

C.2

D.6

Q3:行走股四头肌拉伸法热身什么部位

A.大腿后侧肌群，肩关节

B.大腿左侧肌群，肩关节

C.大腿右侧肌群，肩关节

D.大腿前侧肌群，肩关节

Q4:提膝抱腿行走法提高什么关节活动度

A.膝关节

B.踝关节

C.髋关节

D.腕关节

Q5:动态深蹲拉伸法弯腰勾脚尖时，双腿不能直立时

A.拼命打直双腿

B.在大腿有牵拉感的前提下适当弯曲

C.半蹲

D.随意发挥

Q6:全民健身日始于多久

A.2008年

B.2009年

C.2010年

D.2011年

Q7:今年是第多少个全民健身日

A.12

B.13

C.14

D.15

Q8:对待运动的正确态度是什么

A.动了就行，不在乎时间

B.时间越久越好，动作越大越好，强度越高越好

C.寻找适合自己项目，适度运动

D.运动没用

Q9:运动前后应该注意

A.没什么注意的，动了就行

B.合适的衣物，动前热身运动，动后放松运动

C.穿金戴银运动

D.空腹运动

Q10:正确跑步的姿势

A.脚掌落地

B.大幅度摆臂

C.抬头挺胸

D.憋气

Q11:跑步前正确做法

A.吃饱喝足就跑

B.选择运动服，合适的跑鞋

C.选择马路上跑

D.穿紧身衣

Q12:科学健身18法中招财猫咪动作要领正确的是

A.手臂同上同下

B.上臂始终与地面平行

C.手臂旋转到最大位置马上换方向

D.抬头耸肩

Q13:科学健身18法中侧向伸展动作要领正确的是

A.双手合十

B.腰部发力顺时针画圈

C.身体侧弯向旁拉，左右交替做伸展

D.来回不停摇摆

Q14:科学健身18法中靠椅顶髋有是作用

A.增强腿部力量

B.增强手臂力量

C.激活人体后侧链，改善圆肩驼背，强化身体后侧的力量

D.没什么用

Q15:古代奥运会举办了多少届

A.294

B.295

C.293

D.300

Q16:现代奥林匹之父是谁

A.皮埃尔·德·顾拜旦

B.托马斯·巴赫

C.亨利·德·巴耶-拉图尔

D.艾弗里·布伦戴奇

Q17:奥运会一般每多少年举行一届

A.5

B.2

C.3

D.4

Q18:东京奥运会历史多少天

A.15

B.16

C.17

D.18

Q19:中国健儿们获得多少奖牌

A.88枚

B.89枚

C.90枚

D.91枚

Q20:苏炳添100米跑成绩是

A.9秒82

B.9秒85

C.9秒83

D.9秒84

Q21:吕小军今年多少岁参加奥运会

A.37

B.38

C.33

D.34

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