求职情况调查问卷

Q1:我在校期间获得的奖项和成就可以写进我的求职履历

Q2:我在校期间培养的专业能力可以满足目标岗位或者公司的要求

Q3:在校期间，我已经有一定的项目经验或实习经验

Q4:我在校期间完成的项目对我的求职有帮助

Q5:在校学习的专业知识符合我求职目标的工作要求

Q6:我求职目标的工作内容与我学的专业技能匹配

Q7:我就读的专业有足够多的对口就业岗位

Q8:在求职之前，我清楚自己适合从事什么行业和岗位

Q9:在求职之前，我已经想好了自己要做什么工作

Q10:我对自己要从事什么行业和岗位有足够清晰的想法

Q11:我对工作薪酬、条件和环境的要求是足够清晰的

Q12:面试前我能对面试内容和面试题目做好准备

Q13:我在面试时的语言表达非常有条理

Q14:我在面试时的表达非常生动清晰

Q15:我在面试时与面试官交流愉快

Q16:我在面试时可以表现出面试官期待的特质

Q17:我有能让人眼前一亮的实习经历

Q18:我的实习经历比别人更有含金量

Q19:我很满意我的实习履历

Q20:我没有能让人眼前一亮的实习经历

Q21:别人的实习经历比我更有含金量

Q22:这道题选5

Q23:企业招聘全职员工的名额较多

Q24:企业对正式员工的招聘名额充足

Q25:企业提供的招聘信息是容易获得的

Q26:企业提供的招聘信息很准确

Q27:企业的招聘门槛低

Q28:企业的招聘要求很宽松

Q29:.企业对正式员工的招聘名额少

Q30:企业提供的信息太少

Q31:企业的招聘要求太高

:请仔细阅读下面每一个陈述，然后根据自己面临就业时的心理状态，作出最符合自身情况的选择。

Q32:想到就业，总觉得大难临头

Q33:临近就业，依然能睡的很好

Q34:想到就业，心里很烦躁

Q35:想到就业，吃饭都没什么胃口了

Q36:想到就业，心里沉甸甸的像搁块石头

Q37:听到别人谈论就业，心里发慌

Q38:总是不由自主联想不好就业结果，使得自己无法安心手头上的工作

Q39:因为考虑就业问题，睡不好觉

Q40:一想到就业，就很难集中注意力做其它事

Q41:这道题选2

Q42:想到就业，我很迷茫

Q43:想到就业，我就着急

Q44:想到就业，我的思维就一片混乱

Q45:想到就业，内心就忐忑不安

Q46:求职就业期间，我的身体也出现了一些异常（比如：胃痛、便秘、上火、身体变瘦、健忘等）

Q47:就业问题让我的神经绷得紧紧的

Q48:临近就业，我变得比以前爱发脾气了

Q49:想到就业问题，我觉得没有以前有活力了，总是觉得很疲惫

:请您回想在求职过程中遇到困难并因此感到焦虑时的情境，然后根据自己当时的实际情况，作出最符合自身情况的选择。

Q50:我将这段经历当作一场生命探险，去接纳它带来的一切

Q51:我把焦虑的情绪当成一种客观存在的东西，不过分干预它

Q52:我会接受当前这个求职环境无法改变的事实

Q53:我学着去适应当前的求职环境

Q54:我会与他人交流、倾诉我的感受

Q55:这道题选4

Q56:求职受到挫折时，我会请身边的人帮助我解决求职上的问题

Q57:我向有成功经验的人咨询求职的技巧和方法

Q58:我主动向亲朋好友获取情绪上的支持

Q59:我会寻找学校、社会提供的就业方面的支持

Q60:相比于顺其自然，我采取直接的行动来化解求职上的困难

Q61:我通过提升自己的就业竞争力来面对当下的就业困境

Q62:我付出持续的努力应对求职的挫折

Q63:我积极寻找自身在求职方面的问题并尝试解决

Q64:我暗示自己可以克服困难、达成目标

Q65:我告诉自己这是一个学习并提升自己的机会，或主动发现上述困难带给我的其它好处

Q66:为了更好地求职，我暂时将其他事情放在一边

Q67:我会排除其他事情、活动对我求职的干扰

Q68:我会集中精力在求职这件事上，控制自己不为其他不重要的事情分心

Q69:我会做一些事让自己的身体放松下来，例如：深呼吸、喝水、洗澡等

Q70:我会参与一些可以放松心情的活动,例如：运动、冥想、散步、欣赏风景、听音乐等

Q71:我会做一些自己喜欢并让自己感到快乐的事情

:请如实填写以下个人信息

Q72:性别

Q73:家庭居住地

Q74:你有几个兄弟姐妹

Q75:父亲学历

Q76:母亲学历

Q77:本人学历

Q78:本人毕业年份

Q79:求职期间是否有升学计划（如读研或留学）

Q80:您的年龄是？