大学生参加体育锻炼动机问卷
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大学生参加体育锻炼动机问卷
我们是天津体育学院应用心理的研究生。现在本问卷是调查您在体育锻炼方面的态度、意见及行为的陈述，请您根据您的真实想法和实际情况回答下面问题。问卷中所有答案都没有对错、高低之分，您的回答仅供学术研究使用，不会对他人公开，请您根据实际情况放心作答，请勿遗漏。非常感谢您的支持和帮助！
Q1:性别
男
女
Q2:您的年级
大一
大二
大三
大四
研究生及以上
Q3:专业
体育生
非体育生
Q4:您每周的运动次数为
0
1-2
3-4
5次及以上
Q5:您每次的锻炼持续的时长
15分钟以下
15-30分钟
30-60分钟
1小时以上
Q6:您选择的锻炼方式一般为
跑步
球类
游泳
瑜伽
健身操（帕梅拉等）
其他
Q7:您一般进行体育锻炼的地点在
健身房
操场
体育馆
宿舍或居家
其他
Q8:体育锻炼能培养我自身的气质
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
Q9:我在体育锻炼是感到身心放松
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
Q10:体育锻炼能让我结交更多的朋友
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
Q11:我喜欢体育锻炼是因为它能使我暂时逃离学习和生活的烦恼
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
Q12:我参加体育锻炼是为了提高自身的免疫力
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
Q13:我参加体育锻炼是为了减肥或控制体重
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
Q14:当我投身体育锻炼时我感到很兴奋和激情
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
Q15:我认为体育锻炼是维持朋友之间友情的一种方法
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
Q16:我参加体育锻炼是为了忘记生活中的一些问题
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
Q17:我参加体育锻炼是为了提高自己的身体素质
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
Q18:我参加体育锻炼试因为它可以健美体型，改善形象
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
Q19:我参加体育锻炼是为了改善血液循环系统、呼吸系统
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
Q20:要保持身体健康就必须参加体育锻炼
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
Q21:我认为参加体育锻炼可以提高我的自信
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
Q22:我更乐于和许多人在一起参加体育锻炼
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
Q23:我喜欢体育锻炼的一个原因是我是那种喜欢交往的人
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
Q24:我进行体育锻炼是为了改善自己的皮肤状态
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
Q25:我参加体育锻炼可以逃离短暂不和谐人际关系
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
Q26:我参加体育锻炼是为了改善精神状况
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
Q27:我认为参加体育锻炼可以扩大我的社交圈
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
Q28:我参加体育锻炼是为了宣泄自己的情绪
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
Q29:我参加体育锻炼是为了提高成就动机
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
Q30:当体重增加时，会进行一些体育活动如跑步
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
Q31:我参加体育锻炼是为了保持(塑造、完善)自己的优美体型
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
Q32:我参加体育锻炼是为了和同学们进行交流
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
Q33:我认为坚持参加体育锻炼有利于磨练自己的意志
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
Q34:我参加体育锻炼是为了让自己充满活力，变得更年轻
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
Q35:我参加体育锻炼是为了拥有更良好的仪态和体态
完全不符合
不符合
不确定
符合
完全符合
Q36:我参加体育锻炼是为了改善自己的情绪控制能力
完全不符合
不符合
不确定
符合
完全符合
Q37:我喜欢在体育锻炼中挑战自己，获得进步
完全不符合
不符合
不确定
符合
完全符合
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