焦虑自评量表(SAS)

您好,这是一份焦虑情况调查表。请您仔细阅读每一条问题,把意思弄明白,并根据您最近1周的实际情况,在所列的答案中选择一个最适合的选项。           

Q1:我觉得比平时容易紧张和着急。

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

Q2:我无缘无故地感到害怕。

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

Q3:我容易心里烦乱或觉得惊恐。

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

Q4:我觉得我可能将要发疯。

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

Q5:我觉得一切都很好,也不会发生不幸。

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

Q6:我手脚发抖打颤。

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

Q7:我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼。

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

Q8:我觉得容易衰弱和疲乏。

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

Q9:我觉得心平气和,并且容易安静坐着。

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
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Q10:我觉得心跳得很快

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

Q11:我因为一阵阵头晕而苦恼。

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

Q12:我有晕倒发作,或觉得要晕倒似的。

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

Q13:我吸气、呼气都感到很容易。

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
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Q14:我的手脚麻木和刺痛。

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

Q15:我因为胃痛和消化不良而苦恼。

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

Q16:我的小便次数频繁。

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
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Q17:我的手脚常常是干燥温暖的。

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

Q18:我时常脸红发热。

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

Q19:我容易入睡,并且一夜睡得很好

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

Q20:我经常做噩梦。

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
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焦虑自评量表(SAS)

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