《职场EQ与情绪管理》培训前后自我觉察

Q1:您的姓名

Q2:当我们处于压力之下的时候，内在应对心态有何不同？

Q3:在共情能力方面，是否有意识的改善与提升：

Q4:在工作场合分享观点或演讲的时候，可以同时影响4种型格的人，你尝试做了哪些？

Q5:在工作场合与人沟通的时候，身体姿态有否不一样？

Q6:缓解紧张焦虑的压力中，有那些改变与尝试？

Q7:面对压力，你是否用到了“长高长大”法觉察自己身心的变化：

Q8:在授课时有否尝试心理学的小游戏及互动为自己设计一个破冰游戏？如果有，简单举例（此问题针对授权学员）：