时间管理倾向与睡眠质量的关系研究
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时间管理倾向与睡眠质量的关系研究
您好！我是暨南大学新闻与传播学院的研究生，目前正在进行一项时间管理倾向与睡眠质量的关系研究，邀请您用几分钟时间帮忙填答这份问卷。本问卷采取不记名方式，所填内容仅做数据分析，问题选项无对错之分，您可以放心填写，感谢您的配合！
Q1:您的性别是
男
女
Q2:您的年龄在以下哪个区间段
18岁以下
18~30
31~60
60岁以上
Q3:您的在读或最高学历是
初中及以下
高中
专科
本科
硕士及以上
Q4:您目前所从事的工作是
学生
上班族
自由职业者
待业者
Q5:时间价值感
很不符合
不符合
一般
符合
很符合
Q6:时间监控观
很不符合
不符合
一般
符合
很符合
Q7:时间效能感
很不符合
不符合
一般
符合
很符合
Q8:手机依赖性
很不符合
不符合
一般
符合
很符合
Q9:策略焦虑
很不符合
不符合
一般
符合
很符合
Q10:搜索信息焦虑
很不符合
不符合
一般
符合
很符合
Q11:筛选信息焦虑
很不符合
不符合
一般
符合
很符合
Q12:加工信息焦虑
很不符合
不符合
一般
符合
很符合
Q13:利用信息焦虑
很不符合
不符合
一般
符合
很符合
Q14:近一个月，您晚上上床睡觉的时间通常是_____点钟（24小时制）
填空1
Q15:近一个月，每晚通常要______分钟才能入睡
填空1
Q16:近一个月，每天早上通常______点钟起床（24小时制）
填空1
Q17:近一个月，每晚实际睡眠______小时（注意：不等于卧床时间）
填空1
Q18:近一个月，您是否因为以下问题影响睡眠而烦恼
无
<1次/周
1~2次/周
≥3次/周
Q19:近一个月，总的来说，您认为自己的睡眠
很好
较好
较差
很差
Q20:近一个月，您用药来催眠的情况（包括从医生处方或者在外面药店购买）
无
＜1 次/周
1-2 次/周
≥3 次/周
Q21:近一个月，您常常感到困倦，难以保持清醒状态？
无
＜1 次/周
1-2 次/周
≥3 次/周
Q22:近一个月，您做事情精力不足？
没有
偶尔有
有时有
经常有
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