关于KE体能康复会员体育锻炼问卷调查

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！

Q1:您的性别

A.男

B.女

Q2:参与体育锻炼的年限

A.半年以下

B.半年到一年

C.一年到俩年

D.俩年以上

Q3:您对健康体适能的了解程度

A.了解

B.一般了解

C.基本了解

Q4:您认为体育锻炼给您带来的利多还是弊多

A.利

B.弊

C.中立

Q5:体育锻炼的方式

A.肌肉耐力

B.肌肉力量

C.柔韧性灵敏性

D.心肺功能

E.其他：

Q6:体育锻炼的时长和频率

A.0.5h-1h

B.1h-2h

C.2h以上

Q7:您参与体育锻炼的目的是为了什么

A.锻炼身体，增强免疫力

B.减肥或者是保持身材

C.放松心情，释放压力

D.兴趣所致

E.其他

Q8:每次锻炼后是否达到自己的要求

A.是

B.否

Q9:体育锻炼的场所

A.健身房

B.公园

C.在家

D.其他

Q10:您认为健身体适能哪方面比较重要

A.心肺功能

B.身体成分

C.肌肉力量

D.柔韧度

E.其他

Q11:您认为体育锻炼方式的不同对健康体适能是否有影响

A.是

B.否

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