大学生情绪管理及对幸福的理解问卷
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大学生情绪管理及对幸福的理解问卷
感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！
Q1:您的性别是？
男
女
Q2:您的年龄是
18岁以下
18~24岁
25~30岁
31~40岁
41~50岁
51~60岁
61岁及以上
Q3:请问你你对现在的生活和工作的感受
幸福并快乐着
麻木，生活被迫
一直努力，追求自己想要的幸福生活
挥霍，不想
其他感受
Q4:你认为使你生活幸福的因素有
谈一场刻骨铭心的恋爱
亲朋好友的关心和问候
家人的和睦友爱的相处
职场上的升迁
内心自我境界的提高
Q5:使你的幸福生活指数降低的因素
环境质量的降低
疾病
自身性格的缺陷
恋爱中的不顺
工作和学习的竞争压力增大
心情的好坏
Q6:你认为物质基础对你的幸福生活的影响
决定作用
有影响，不是很大
没影响
Q7:下列那个因素对你的幸福生活影响最大
亲情
友情
爱情
Q8:你认为那个是你幸福生活的最佳生活方式
平平淡淡
轰轰烈烈
两者都有
Q9:你觉得从哪些生活小事中最能获得生活的幸福感
陪家人在一起
努力工作或学习
积极锻炼
和亲朋好友聚会
选项1
Q10:你认为如何提升我们的幸福生活感
选项1
Q11:第二部分：请你回忆一下自己在经历愤怒、悲伤和快乐情绪的时候是如何进行调节的。请根据你的实际情况，在相应的方框内打钩。当我想让自己感受到的愤怒少一些,我很快离开让我愤怒的地方。
从不
偶尔
有时
经常
总是
Q12:当我感到失落时，与快乐的人在一起就会让我快乐起来。
完全不符合
比较不符合
有时符合
比较符合
完全符合
Q13:当有人对我会心地微笑时，我会感到内心很温暖。
完全不符合
比较不符合
有时符合
比较符合
完全符合
Q14:当我想让自己感受到的悲伤少一些,我采取行动去处理引起悲伤的事情。
从不
偶尔
有时
经常
总是
Q15:当我想让自己感受到的愤怒少一些,我想一些轻松快乐的事情。
从不
偶尔
有时
经常
总是
Q16:你所了解并愿意尝试的发泄情绪的方法
填空1
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