大学生膳食脂肪问卷调查

:这是本人的毕业论文问卷调查,希望您能花费一点宝贵的时间认真填写。本问卷将采用匿名的方式填写,收集的信息会严格保密,请放心填写谢谢!

Q1:你的性别是

Q2:你的生源地是

城市
农村

Q3:你父亲的文化程度是

小学及以下
初中
高中
专科
本科及以上

Q4:你母亲的文化程度是

小学及以下
初中
选项3
专科
本科及以上

Q5:你的专业是

医学类
非医学类

Q6:你每个月的生活费多少

1000元及以下
1001-2000
2001-3000
3000元以上

Q7:高脂饮食是否一定对身体不健康

Q8:中国营养学会推荐成人脂肪摄入量应占总能量

小于等于10%
20%_30%(选这个)
30%-40%
不清楚

Q9:中国营养学会推荐饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸:多不饱和脂肪酸的比例最好为

<1:1:1(选这个)
1:2:1
1:3:1
不清楚

Q10:中国营养学会建议n-6多不饱和脂肪酸与n-3多不饱和脂肪酸的适宜比为

1:1
2:1
4~6:1(选这个)
不清楚

Q11:以下哪种食用油富含a-亚麻酸

亚麻籽油(选这个)
棕榈油
椰子油
不清楚

Q12:以下哪种属于必须脂肪酸(人体不能合成,只能从食物中获取)

油酸
亚油酸(选这个)
a-亚麻酸(选这个)
月桂酸

Q13:不合理的高脂膳食会增加以下哪种疾病的风险

肥胖
心脑血管疾病
2型糖尿病
乳腺癌等癌症
不清楚

Q14:饱和脂肪酸的食物来源有且不限于以下几种

陆生动物油(猪油、牛油)(选这个)
畜肉(猪、牛、羊等)(和这个)
椰子油
深海鱼
不清楚

Q15:不饱和脂肪酸的食物来源有且不限于以下几种

大部分植物油(橄榄油、葵花籽油、花生油等)
深海鱼及深海鱼油
坚果类(花生、杏仁、核桃等)
奶油
不清楚

Q16:具有抗氧化作用的维生素有

维生素A
维生素C
维生素D
维生素E
不清楚

Q17:你在日常生活中是否关注自己不同脂肪酸的摄入比例

高度关注
关注
不关注

Q18:你每日摄入蔬菜的量是

300-500g以上
100-300g
不吃蔬菜

Q19:你是否每天吃水果

Q20:你吃烧烤、油炸、奶茶糕点等食品的频率

经常吃
偶尔吃
极少吃

Q21:你每周进行体育锻炼的频率大概为

每周3次以上
每周1-2次
基本不锻炼

Q22:你认为膳食脂肪对健康重要吗

很重要
重要
不重要

Q23:你对学习膳食脂肪是否感兴趣

很有兴趣
有兴趣
没兴趣

Q24:你是否愿意改正不良饮食习惯并付诸行动

愿意并付诸行动
愿意但很难改变
选项3

Q25:你倾向于获取膳食脂肪知识的途径是

学校课程
广播电视
报刊杂志
网络
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其它
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