大学生压力来源及应对措施调查问卷 - 问卷调查调研模板

Q1:1.您的专业*

填空1

Q2:2.性别*

男

女

Q3:3.年级*

大一

大二

大三

大四

其它

Q4:4.现在您正面临着怎样的压力？（多选）*

学习成绩及各种素质测试评价

考研考博或出国留学准备

实习就业压力

人际交往

情感问题

学生活动

经济

家庭问题

其它

Q5:5.您在学习方面的压力源于什么？（多选）*

担心期末考试挂科 ·

想拿奖学金，想要更优异的成绩

等级考试，如英语、计算机

课程难，不易学懂

其它

Q6:6.（学习）作为一名大学生您如何看待目前所学专业?*

我不了解也不喜欢这个专业

我了解并且喜欢这个专业

我了解但不喜欢这个专业

我不了解但喜欢这个专业

Q7:7.（学习）您对待大学考试的态度是*

认真复习争取好成绩

临时抱佛脚只求不挂科

成绩好坏无所谓

其它

Q8:8.您课余的学习时间如何安排？*

平时不学习，期末突击 ·

平时有时间才学习 ·

每周定时学习几个小时 ·

每天都抽时间学

Q9:9.（家庭）您觉得哪些家庭因素给您带来压力？（多选）*

无压力

经济（希望经济独立但未能实现）

家庭不和谐

长辈对自己要求过高

家人健康问题

担心辜负父母对自己的付出

Q10:10.（家庭）您与家人的联系频率为多少？*

每天一次或以上

每周一次

有空才联系

不爱与家人联系

Q11:11.（人际）您在人际关系方面的压力源于什么？（多选）*

无压力

室友

其他同学

师生

恋人

其它

Q12:12.（人际）您和您的同学与室友的关系处理的如何？*

十分融洽

一般

不融洽

冷漠

Q13:13.(学生活动）您觉得在课外活动中哪些因素给您带来压力? （多选）*

需要与他人沟通配合

竞争激烈

发现自身能力不足

花费大量时间精力

找不到存在价值，成果常被否定

Q14:14.（情感问题）情感方面的困扰*

有，经常和TA有一些矛盾

有，担心两个人毕业后的未来

有，因为周围的人都在恋爱，感觉自己孤身一人压力大

没有人在身边，感觉空虚

没有人在身边但感觉很充实很自由

Q15:15（未来规划）.面对当前激烈的的就业竞争环境，以自己目前的能力是否感到学习压力？*

A 能力很强，虽有竞争，但没压力

B 能力一般，有一定压力，但相信通过学习能提高

C 能力不足，压力很大

D 没有考虑过

Q16:16.（未来规划）您对未来有明确的目标和计划吗？*

我有目标并且有完善的计划，正在努力奋斗中

我有目标，计划却不明确，没有实行动力

我对未来仍旧很迷茫

其他

Q17:17.当您有压力时有什么表现吗？（多选）*

情绪性格明显反常、焦虑不安

失眠

学习成绩下降

饮酒吸烟

有轻生想法

其他

Q18:18.遇到压力时，您会找寻谁的帮助呢？（多选）*

家人

恋人

朋友

老师

心理委员

心理咨询师

Q19:19.当您有压力时，您会采取什么方式解决呢？（多选）*

听音乐，看各种影视作品和综艺节目

跑步

唱歌

与人倾诉

大声叫

独自流泪

发呆

睡觉

其他

Q20:20.您选择的解压方式能有效及时缓解压力吗？*

非常有效

效果不佳

不能解决问题

Q21:21.您怎样看待您所面临的压力？*

正面影响，给生活学习以及工作注入了动力

感到压抑，影响到了自己生活等其他方面

略微，只是影响心情

没有感觉

Q22:22.有压力时，你们会去寻求心理咨询吗？*

Ａ如果方便的话，并且心理咨询已经普及的话会去寻求咨询，不会刻意去，现在的话不会去，都不知道学校的心理咨询在哪里

Ｂ不会，我觉得最重要的是过自己的关，跟别人或许会舒缓压力，并且说出自己的观点，但是过不了自己的关是听不进别人的话的

Ｃ不会，我觉得没用心理咨询只对自己的态度进行建议，实际操作不能起作用，对方不了解自己所处的环境

D 一定会，只要感到有压力我就会去心理咨询，心理咨询对减压很有效果

Q23:23.您觉得学校的心理委员和心理咨询师的帮助对缓解压力有效果吗？*

有效果

效果一般

没有效果

没咨询过