焦虑自评量表(SAS)

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题,一起开始吧

Q1:近两周内,我觉得比平时容易紧张或着急

1.没有或很少时间
2.少部分时间
3.相当多时间
4.绝大部分时间或全部时间

Q2:我无缘无故在感到害怕

1没有或很少时间
2少部分时间
3相当多时间
4绝大部分时间或全部时间

Q3:我容易心里烦乱或感到惊恐

1没有或很少时间
2少部分时间
3相当多时间
4绝大部分时间或全部时间

Q4:我觉得我可能将要发疯

1没有或很少时间
2少部分时间
3相当多时间
4绝大部份时间或全部时间

Q5:我觉得一切都很好

4没有或很少时间
3少部分时间
2相当多时间
1绝大部分时间或全部时间

Q6:我手脚发抖打颤

1没有或很少时间
2少部分时间
3相当多时间
4绝大部分时间或全部时间

Q7:我因为头疼、颈痛、背痛而苦恼

1没有或很少时间
2少部分时间
3相当多时间
4绝大部分时间或全部时间

Q8:我觉得容易衰落和疲乏

1没有或很少时间
2少部分时间
3相当多时间
4绝大部分时间或全部时间

Q9:我觉得心平气和,并且容易安静坐着

4没有或很少时间
3少部分时间
2相当多时间
1绝大部分时间或全部时间

Q10:我觉得心跳很快

1没有或很少时间
2少部分时间
3相当多时间
4绝大部分时间或全部时间

Q11:我因为一阵阵头晕而苦恼

1没有或很少时间
2少部分时间
3相当多时间
4绝大部分时间或全部时间

Q12:我有晕倒发作,或觉得要晕倒似的

1没有或很少时间
2少部分时间
3相当多时间
4绝大部分时间或全部时间

Q13:我吸气呼气都感到很容易

4没有或很少时间
3少部分时间
2相当多时间
1绝大部分时间或全部时间

Q14:我的手脚麻木和刺痛

1没有或很少时间
2少部分时间
3相当多时间
4绝大部分时间或全部时间

Q15:我因为胃痛和消化不良而苦恼

1没有或很少时间
2少部分时间
3相当多时间
4绝大部分时间或全部时间

Q16:我常常要小便

1没有或很少时间
2少部分时间
3相当多时间
4绝大部分时间或全部时间

Q17:我的手脚常常是干燥温暖的

4没有或很少时间
3少部分时间
2相当多时间
1绝大部分时间或全部时间

Q18:我脸红发热

1没有或很少时间
2少部分时间
3相当多时间
4绝大部分时间或全部时间

Q19:我容易入睡并且一夜睡得很好

4没有或很少时间
3少部分时间
2相当多时间
1绝大部分时间或全部时间

Q20:我做噩梦

1没有或很少时间
2少部分时间
3相当多时间
4绝大部分时间或全部时间

Q21:您的年龄是?

18岁以下
18~24岁
25~30岁
31~40岁
41~50岁

Q22:您现在怀孕多少周?

28-32周
32-36周
36-40周
40-42周
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