本次评分为匿名评分,请各位真实点评。评分采取10分制,1分最低,10分最高。
Q1:内训时间:周六上午十点内训地址:九方门店内心内容:普拉提核心床的训练一、核心床的介绍二、核心床腹部练习三、肩带稳定和肩伸肩曲四、髋部稳定和髋伸髋曲