大学生情绪管理调查问卷
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大学生情绪管理调查问卷
这是一份关于大学生情绪管理的调查问卷，麻烦大家可以抽出一些时间来填写下问卷，您的信息我们会严格保密的，谢谢
Q1:你的性别是?
男
女
Q2:你的年级是？
大一
大二
大三
大四
Q3:你觉得什么情况更容易使你产生消极情绪?
遭遇挫折
他人的消极情绪的带动
Q4:以下情况中，那些情况更容易使你产生消极情绪
自身能力的不足
突发的事件
心里与社会因素
学习，工作的压力
人际交往方面
对未来的迷茫
家庭的压力
经济的情况
Q5:客观条件下，你是否愿意承认接纳自己的情绪?
愿意
不愿意
Q6:当不良情绪产生时，你是否马上察觉并做出解决的措施呢？
察觉不到
察觉得到但不会做出措施
察觉得到并做出措施
Q7:当别人在背后说你是非时，你是怎么对待他们的呢？
以德报怨
无视
以牙还牙
Q8:你是否在不良情绪产生时，依然可以高质量高效率的完成你的学习或工作呢
完全可以，不受不良情绪的影响
基本可以，但效率和质量不高
不可以，会受很大的影响
Q9:当不良情绪产生时，你会让周围的人感受得到吗?
不会，比较会隐藏自己的情绪不给别人发现
偶尔会，情绪比较强烈时，会表达
会，和别人诉说发泄自己的不良情绪
Q10:当你进入不良情绪了，一般会多长时间走出来?
过一会就好了
需要几天时间
需要很长时间
需要有他人引导，才可以慢慢的走出来
Q11:你感到压力时会做什么?
听音乐，运动来舒缓
和人倾诉
大吃一顿
不管不问，独自emo
乱发脾气，迁怒于人
写日记
Q12:在人际交往时，你会感受得到他人情绪的变动吗?
可以，并且会马上调整我和他人的交往状态
不可以，交往过程很难发现他人的情绪变动
Q13:你在大学生活中对自己的社会交往定位
有很多志同道合的朋友
有几个朋友其他人不熟
有很多朋友但没有深度交流
喜欢独处 ，基本没朋友
Q14:进图大学后你遇到过那些问题?
环境适应问题
人际交往问题
情感问题
作业问题
经济问题
Q15:你对你的情绪管理满意吗?
十分满意
比较满意
不满意
完全不满意
Q16:你觉得怎样可以提升自己情绪管理的能力呢？
多参加相关的座谈会
学习相关的课程
寻找心理医生
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