体育锻炼对大学生心理健康的影响研究。避免直接说抑郁会对受访者产生心理暗示，影响调查结果
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体育锻炼对大学生心理健康的影响研究。避免直接说抑郁会对受访者产生心理暗示，影响调查结果
感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！
Q1:您的性别
男
女
Q2:您的年级
大一
大二
大三
大四
研究生及以上学历
Q3:您的专业
选项1
Q4:您喜欢锻炼身体吗？
喜欢
不喜欢
无所谓
Q5:我喜欢体育锻炼，这让我感到轻松和愉悦
很同意
同意
一般
不同意
很不同意
Q6:我很喜欢体育锻炼的过程，虽然有的时候比较辛苦
很同意
同意
一般
不同意
很不同意
Q7:体育锻炼不仅能锻炼我的身体，还能完善我的精神世界
很同意
同意
一般
同意
不同意
Q8:在体育锻炼之后，我的自尊心和自信心得到提高
很同意
同意
一般
不同意
很不同意
Q9:体育锻炼可以使我的精神更加集中，情绪和记忆力也会变好
很同意
同意
一般
不同意
很不同意
Q10:对于体育锻炼的情绪状态
感兴趣的
心烦的
精神活力高的
心神不宁的
劲头足的
内疚的
恐惧的
敌意的
热情的
自豪的
易怒的
警觉性高的
害羞的
备受鼓舞的
紧张的
意志坚定的
注意力集中的
坐立不安的
有活力的
害怕的
Q11:我感到情绪沮丧
从无或偶尔
有时
经常
总是如此
Q12:我感到早晨心情最好
从无或偶尔
有时
经常
总是如此
Q13:我要哭或想哭
从无或偶尔
有时
经常
总是如此
Q14:我夜间睡眠不好
从无或偶尔
有时
经常
总是如此
Q15:我吃饭想平时一样
从无或偶尔
有时
经常
总是如此
Q16:我的性功能正常
从无或偶尔
有时
经常
总是如此
Q17:我感到体重减轻
从无或偶尔
有时
经常
总是如此
Q18:我为便秘感到烦恼
从无或偶尔
有时
经常
总是如此
Q19:我的心跳比平时快
从无或偶尔
有时
经常
总是如此
Q20:我无故感到疲劳
从无或偶尔
有时
经常
总是如此
Q21:我的头脑像往常一样清楚
从无或偶尔
有时
经常
总是如此
Q22:我做事情像平时一样不感到困难
从无或偶尔
有时
经常
总是如此
Q23:我坐卧不安，难以保持平衡
从无或偶尔
有时
经常
总是如此
Q24:我对未来感到希望
从无或偶尔
有时
经常
总是如此
Q25:我比平时更容易激怒
从无或偶尔
有时
经常
总是如此
Q26:我觉得决定什么事很容易
从无或偶尔
有时
经常
总是如此
Q27:我感到自己是有用的和不可缺少的人
从无或偶尔
有时
经常
总是如此
Q28:我的生活很有意义
从无或偶尔
有时
经常
总是如此
Q29:假若我死了别人会过的很好
从无或偶尔
有时
经常
总是如此
Q30:我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西
从无或偶尔
有时
经常
总是如此
Q31:参与锻炼的方式
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