运动损伤的预防及处理

Q1:下列选项对于运动前防护措施，着装说法错误的是？

穿牛仔裤，好看就行

穿合适该运动的鞋子

穿运动服，以保证正常的体育活动

根据运动项目正确佩戴护具

Q2:对于擦伤的处理方式，错误的是？

用水洗洗伤口即可

伤口周围用酒精或双氧水消毒，用碘伏等涂抹伤口

不太严重时，可以用创可贴保护伤口

用生理盐水洗净创面

Q3:对于严重的扭伤患者的冷疗，下列做法正确的是？

受伤后立刻对受伤处进行冷敷，或采用局部冷冻剂，以及冷水冲淋等方法，使局部血管收缩，以减轻伤情

冷敷之后24小时方可转为热敷

在伤后24小时内，每2小时进行一次冷敷，每次10分钟

以上说法均正确

Q4:开放性骨折后要立即止血

是

否

Q5:进行体育运动我们应该学习运动损伤预防及应急处理方法

是

否

运动损伤的预防及处理

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