心理讲座课前调研问卷

为更好了解您的需求，安排讲座内容，特邀您抽出3-5分钟填写问卷，感谢支持！

Q1:您的性别

A、男

B、女

Q2:您的年龄

A、30岁以上

B、40岁以上

C、50岁以上

Q3:您的工作年限

A、3年以上

B、10年以上

C、20年以上

D、30年以上

Q4:您认为自己目前工作压力情况是

A、较轻松，没有太大压力

B、就这样，还行吧

C、有压力，经常加班

D、压力很大，身心俱疲

Q5:您认为自己的压力主要来源于什么

A、工作任务繁重

B、处理不好人际关系

C、工作家庭难以平衡

D、经济压力大

E、其他

Q6:面对压力，您的主要反应是

A、疲惫

B、抗拒

C、焦虑，情绪不稳定

D、食欲不振

E、失眠或睡眠质量差

F、其他

Q7:您缓解压力的途径是什么

A、和家人倾诉

B、运动

C、K歌、看电影、泡吧

D、购物

E、休假或旅行

F、睡觉

G、不去想就好了

Q8:您希望通过此次讲座，了解以下哪些内容

A、工作太繁忙如何处理

B、如何处理工作中的人际关系

C、如何平衡工作和生活

D、家庭关系怎么处理

E、面对压力怎么做

F、如何让自己更幸福

Q9:请举例，您遇到过的工作或生活压力事件，简要说明您遇到的问题或困难，结果如何？您感觉如何？

选项1

Q10:对本次心理讲座，您有什么期待

选项1

心理讲座课前调研问卷

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