你的压力你知道吗？
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你的压力你知道吗？
感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！
Q1:下面的图片，波动大吗？[图片]
没有波动 1分
有波动，但是不太大 2分
波动较大 3分
Q2:你在中间区域看到正方形了吗？[图片]
没有看到 1分
有正方形，且是动态的 2分
有许多叠加的正方形，并且在波动 3分
Q3:下面图片在波动吗？[图片]
没有波动 1分
有波动，但是不太大 2分
波动较大 3分
Q4:下面四个圈在动吗？[图片]
没有动 1分
在动，但是方向不明显 2分
在动，在相互靠近 3分
Q5:下面的球阵在动吗？[图片]
没有在动 1分
在旋转，但是方向一致 2分
在旋转，而且方向很错乱 3分
Q6:请将以上各题得分相加后，在下列选择你的压力指数（之后会跳转到相应题目）
5-7分压力指数：★
8-11分压力指数：★★★
12-15分压力指数：★★★★★
Q7:在生活中你感受到过压力吗？
几乎没有
偶尔有
时常有
Q8:你是否觉得生活中没什么挑战，处于一种松懈状态？
是
否
Q9:完成一项任务时，你是否总是拖延，没有效率？
是
否
Q10:你觉得自己现在的压力是可接受的吗？
是
否
Q11:在生活中你是否感到有动力去完成自己的任务？
是
否
Q12:完成一项工作时，你认为自己工作效率高吗？
效率高
效率一般
效率低
Q13:你处于高压状态多久了？
1-2 周
1-3 月
更久
Q14:你是否觉得压力已经影响到你的工作或生活?
是
否
Q15:你解决压力的方法是什么
不解决，消极对待
睡觉
运动
倾诉
其他
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