大学生如何应对压力

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！

Q1:您的性别

男

女

Q2:您所在的年级

大一

大二

大三

大四

Q3:您遇到的压力大多属于哪种类型

学习问题

未来就业问题

家庭和经济问题

恋爱问题

人际交往问题

学生社团问题

生理健康问题

其他

Q4:您认为您的性格更倾向于哪一方面

外向

内向

介于两者之间

Q5:遇到问题你一般向谁求助

老师

同学

朋友

家人

恋人

专业人士（如心理医生)

其他

Q6:您通常如何面对压力

直面压力，积极寻找解决方法

转移

发泄

压抑

顺其自然，让时间冲淡一切

Q7:您认为学校的心理指导对您的作用大吗？

作用很大

在一些方面对我有帮助

作用不大

完全没有作用

Q8:您认为压力在您的学习和生活中有着什么样的影响

正面影响，认为有压力才有动力

没影响

负面影响，对自己的学习和生活造成了一定的困扰

两者都有

Q9:您一般通过什么方式转移压力

去旅行

打游戏

做运动

听音乐

阅读

唱歌

其他

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