焦虑自测量表

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！

Q1:您的年龄为

10-20

21-30

30以上

Q2:您进入部队时间为

1年

2年

Q3:您觉得部队训练强度对您而言是高还是低

高

低

Q4:我觉得比平常容易紧张或着急

没有

很少有

有时有

大部分时间有

绝大部分时间有

Q5:我无缘无故感到害怕

没有

很少有

有时有

大部分时间有

绝大部分时间有

Q6:我容易觉得心理烦乱或觉得惊恐

没有

很少有

有时有

大部分时间有

绝大部分时间有

Q7:我觉得我可能要发疯

没有

很少有

有时有

大部分时间有

绝大部分时间有

Q8:我因为头疼、颈痛和背痛而烦恼

没有

很少有

有时有

大部分时间有

绝大部分时间有

Q9:我感觉容易衰弱和疲乏

没有

很少有

有时有

大部分时间有

绝大部分时间有

Q10:我难以入睡

没有

很少有

有时有

大部分时间有

绝大部分时间有

Q11:我吸气呼气都感到很困难

没有

很少有

有时有

大部分时间有

绝大部分时间有

焦虑自测量表

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