健身规划前期问卷

感谢您选择敏库

Q1:您的基本信息

您想我们如何称呼您呢?
您的职业是
您的联系方式(电话)

Q2:性别

Q3:是否存在孕期

是,孕几周?

Q4:您的年龄

16-22
23-27
28-35
35-40
40-50
50-70
70以上

Q5:您是否有锻炼的习惯?通过什么方式锻炼?

跑步
瑜伽
keep
直播跟练
没锻炼习惯
其他

Q6:您坚持锻炼多久了?

3个月以内
3个月-半年
半年-1年
1年以上

Q7:您平时的锻炼频率是?

每周5-6次
每周3-4次
每周1-2次
灵活安排
很少锻炼

Q8:之前有请过私人教练吗?

没有

Q9:您的锻炼需求是(多选)

备孕
产后修复
减脂
让整个形体更好看
缓解身体不适或疼痛
学习如何科学训练
增肌
立体胸部
腹肌、马甲线
蜜桃臀
更健康或解决亚健康问题
其他

Q10:您之前在运动时遇到的困难?(多选)

找不到肌肉发力感
动作无法做标准
感觉痛苦,有点抗拒运动
无法在饮食上控制
坚持运动却收效不佳
其他

Q11:您想在这堂课中得到什么(多选)

训练方法
器械使用
身体各方面的评估
体验一下教练是否适合自己
其他

Q12:你通常愿意选择什么时间来锻炼?

上班前
中午
下班后
周末
弹性安排

Q13:您希望的训练强度是?

选项1

Q14:了解敏库的途径

大众点评、美团、口碑
微信、公众号
会员朋友介绍
小红书、抖音
户外推广活动
其他
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