情绪测试

情商是衡量一个人情绪智力高低的指标，主要是指人在情绪、意志、抗挫、情感等方面的品质。——美国心理学家丹尼尔格尔曼人和人之间的情商在先天无大分别，主要是受后天成长的影响。控制情绪是情商的重要基础，拥有良好的情绪管理能力对于一个人至关重要，适当的管理情绪能帮助你拥有良好的人际关系。想知道自己平时对情绪的控制力怎么样吗？那就认真做一做下面的测试题吧。下面的描述中，请选择符合你情况的一项：

Q1:你有时向自己的家人大发脾气吗？

是

不一定

否

Q2:你经常会有难以集中注意力的情况吗？

是

不一这

否

Q3:有时你会莫名其妙地感到伤感吗？

是

不一定

否

Q4:在紧张的时候，你总是有办法减轻自己的紧张情绪吗？

是

不一定

否

Q5:你经常因吃得太饱而感到难受吗？

是

不一定

否

Q6:你总是能反复不厌其烦地向别人解释自己的过错吗

是

不一定

否

Q7:你总是能很细心地向小朋友说明一个难懂的问题吗？

是

不一定

否

Q8:即使是重复单调的工作，但你却有自得其乐的办法吗？

是

不一定

否

Q9:在遇到危险时，你会很快沉着起来，努力寻找应对的办法吗？

是

不一定

否

Q10:不高兴的时候，你就会尽量少与人接触吗？

是

不一定

否

Q11:姓名（或昵称）

填空1

Q12:联系方式

填空1

Q13:性别

男

女

Q14:您的年龄是?

18岁以下

18~24岁

25~30岁

31~40岁

41~50岁

51~60岁

61岁及以上

Q15:用一句话简单的介绍自己

填空1

Q16:对于自身成长的目标

填空1

情绪测试

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