工作效率

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！

Q1:你能保持较好的专注力，做事效率较高？

从不

偶尔

有时

经常

总是

Q2:你有比较规律的娱乐活动来放松调节自己的情绪或压力？

从不

偶尔

有时

经常

总是

Q3:在意别人的看法，过度压抑自己？

从不

偶尔

有时

经常

总是

Q4:总希望把事情做得更好？

从不

偶尔

有时

经常

总是

Q5:一旦事情未达到自己期望，会不断自责、愧疚？

从不

偶尔

有时

经常

总是

工作效率

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