健身运动调研问卷
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健身运动调研问卷
感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！
Q1:性别
男
女
Q2:您的年龄是?
18岁以下
18~30岁
30~50岁
50岁及以上
Q3:您的个人月收入（包含各种途径所得收入，如零花钱、兼职所得等）是？
<3000元
3000~6000元
6000~12000元
12000~20000元
20000元以上
Q6:您经常进行健身的场所是？
家里（居家健身）
健身房（力量训练等）
舞蹈室（舞蹈或者操类）
户外运动（徒步、滑雪、野营等）
公园绿道（跑步等）
其他
Q9:您倾向的居家健身类别？
操类/舞蹈运动
自重（俯卧撑、仰卧起坐等）
器械类（哑铃等）
瑜伽（普拉提等）
其他
:居家自重运动一般会进行哪些？
平板撑
俯卧撑
仰卧起坐
卷腹
深蹲
臀桥
其他
:如何进行操类运动或者舞蹈运动？
在家一边看视频一边进行
跟着教练一起练
跟着朋友一起练
Q5:居家健身的频率是？
一周3次及以上
一周1~2次
偶尔（一月1~2次）
从来不
Q7:您进行居家健身的动机是什么？
塑形
保持健康
社交
自我实现
其他
Q8:您认为居家健身的优势是什么？
方便
成本低
具有安全感
具有娱乐性
其他
Q10:您认为居家健身有哪些缺点？
缺乏同行的伙伴
缺少健身氛围
缺少健身器械
噪音较大
缺少教练的指导
其他
Q11:您觉得居家健身对您遇到的最大问题在于？
损伤劳损
健身计划
教学指导
数据监测
空间场地
目的动机
其他
Q12:对于损伤劳损的问题，您最关注的是哪方面？
如何预防损伤
如何判断损伤
如何处理损伤
其他
Q13:您对于健身计划目前的做法是什么？
自己定计划
请他人（教练）定计划
没有定一个明确的计划
其他
Q14:您对于健身计划内容比较关注哪几点？
动作搭配
健身目标
健身频率
健身时长
其他
Q15:您目前采用的健身教学指导方法是什么？
依照图文
依照健身教学视频
依照健身直播间
依照真人指导
其他
Q16:您更看重数据监测的哪些方向？
运动强度
运动姿态
运动舒适度
运动效果
其他
Q17:您认为空间场地的哪些因素会对您的居家健身有影响？
器械设施
空间大小
环境噪音
空气流通
私密性
其他
Q18:您觉得居家健身过程中最开心或者最不开心的事情是什么？
填空1
Q19:您不居家健身的原因是什么？
运动损伤
运动计划无针对性
缺乏教学指导
缺乏数据监测
缺乏空间场地
没有运动时间
枯燥无味
其他
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