高中生心理压力的来源及处理方法

随着年龄的增长，学业难度的提升，越来越多的高中生们出现了来自心理上的压力。了解这些压力的来源以及解决他们的方法显得尤为重要。本问卷匿名，请放心填写。感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！

Q1:您的性别

男

女

Q2:您的年级

高一

高二

高三

其他

Q3:心理压力的来源

升学压力

在国外上学语言沟通障碍

学科增多，难度加大

家长的期望

对班主任有抵触心理

朋友间的离别

无法找到男女之间关系平衡

对旧班主任的思念

与同学间的攀比

社会上风言风语带来的压力

成绩不理想

其他

Q4:解决压力方法

心态平和

求助家长和老师

锻炼

吃自己喜欢的东西

唱歌

做自己喜欢的事情

与自己的好朋友聊天

打游戏

其他

高中生心理压力的来源及处理方法

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