防暑小知识测试

2023年夏季以来我国多地出现高温天气，局地最高温超40℃，因高温而弯曲了水泥路面也不显怪，甚至局部地面都能煎鸡蛋。恰逢炎炎夏日，为确保我们的身体健康，防暑小知识的传播，是这个夏天必不可少的妙招。

Q1:在高温环境下，出现头晕、眼花、耳鸣、恶心、心悸、胸闷、无力、口渴、大汗、注意力不集中、四肢麻木、此时体温正常或稍高，一般不超过37.5℃，以上现象可判断为____。

先兆中暑

轻度中暑

重度中暑

感冒症状

Q2:夏季运动后或大量出汗后，需立冷水即消暑洗澡，避免中暑？

对

错

Q3:中暑更容易在以哪种条件频发：

湿度<73%

湿度＞73%

平均气温＞30摄氏度以及湿度＞73%

平均气温＞30摄氏度以及湿度<73%

Q4:中暑的易感人群有以下：

婴幼儿和65岁以上的老人

超重或患有糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的人群

高温天气进行剧烈活动（比如体育运动、军事训练、户外活动等）的人群

酒或者服用影响机体散热、减少出汗等药物的人群。

Q5:出现重症中暑时，此时首先应做什么？

迅速撤离引起中暑的高温环境

选择阴凉通风的地方休息

多饮用一些含盐分的清凉饮料

在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等

Q6:重症中暑又可分为哪四类？

热痉挛

热衰竭

日射病

热射病

日照病

Q7:病症表现匹配

填空

Q8:中暑的预防应注意以下几点：

充足的睡眠

科学合理的饮食

做好防晒措施

合理饮水

Q9:中暑后应及时补充水及电解质。

对

错

Q10:关于中暑以下说法错误的是：

中暑症状在长时间暴露于高温环境下后，出现头痛、头晕、口渴、多汗等症状，一开始体温正常或略升高。

核心体温持续上升达到38摄氏度以上时除上述症状外还会有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热、四肢湿冷等情况。

如不及时干预可逐渐发展为昏迷伴四肢抽搐，严重时可产生多器官功能衰竭。

倒地死亡！

Q11:出现先兆中暑时，此时如能让病人立即离开闷热的环境，到阴凉通风处，并松开衣服，让其喝点____或冷开水。

冰冷饮料

淡盐水或含盐清凉饮料

雪碧

可乐

Q12:下列预防高温中暑的措施可行的有：

制定高温季节防暑降温工作计划，落实责任

确保高温作业岗位防暑降温设备的正常运行，发放含盐饮料

合理安排作业时间，避开高温时段

加强职工的职业卫生的培训，普及防治中暑的相关职业卫生知识

Q13:在对中暑者进行冰敷过程中，可在____等大血管处放置冰袋，并可用冷水或30%的酒精擦浴直到皮肤发红。

手足部位

头部

腋下

腹股沟

Q14:高温天气户外作业人员要随身携带防暑药物，避免发生中暑事件。

是

否

Q15:睡眠时不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风？

是

否

Q16:重症中暑病人若已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴位，使其苏醒？

是

否

Q17:人员重症中暑时，应迅速将病人移至阴凉、通风的地方，保证脑部供血，解开衣扣，以利呼吸和散热，如衣服被汗水湿透应予以更换衣服？

是

否

Q18:科学降温最好把室温控制在20℃－25℃之间？

是

否

Q19:根据气温的高低，每天应喝2~2.5L水？

是

否

Q20:根据气温的高低，每天应喝2~2.5L水？

是

否

Q21:医学上，中暑的典型症状有：

先兆中暑

轻症中暑

重症中暑

高温中暑

热衰中暑

Q22:中暑后，应大量饮水。

是

否

Q23:中暑后的人由于虚弱应大量进补，把虚弱的身体滋补回来。

是

否

Q24:中暑后饮食有下列哪种禁忌不应做：

大量饮水

大量食用生冷瓜果

适量清淡食物

单纯进补

Q25:出现中暑后急救措施：

迅速将中暑者移至凉快通风处

脱去或解松衣服，使患者平卧休息

给患者喝含盐清凉饮料或含食盐0.1％～0.3％的凉开水

用凉水或酒精擦身

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