大学生心理健康影响因素评估
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大学生心理健康影响因素评估
感谢您抽出宝贵的时间!请您根据自己的真实情况完成答卷。谢谢!
Q1:您的年级是
no_show
Q2:2.您的性别是
男
女
Q3:3.您是否为独生子女
是
否
Q4:4、 您对自己心理素质的评价是
很好
良好
一般
较差
很差
Q5:5、 发生意外时我能随机应变
非常符合
符合
说不清
不符合
非常不符合
Q6:6、 需要当机立断时，我总是能冷静处理
非常符合
符合
说不清
不符合
非常不符合
Q7:7、 我善于调节自己的情绪
非常符合
符合
说不清
不符合
非常不符合
Q8:8、我会认为挫折是一种磨练
非常符合
符合
说不清
不符合
非常不符合
Q9:9、总的来说,我对现实生活中的自己是满意的
非常符合
符合
说不清
不符合
非常不符合
Q10: 10、对自己周围环境的变化很敏感
完全符合
比较符合
比较不符合
完全不符合
Q11:11、自认为命运多舛，反抗是没有用的
完全符合
比较符合
比较不符合
完全不符合
Q12:12、不希望已经适应的现状发生任何改变
完全符合
比较符合
比较不符合
完全不符合
Q13:13、渴望躲到荒无人烟的环境中去
完全符合
比较符合
比较不符合
完全不符合
Q14:14、每天都似乎是在别人的操纵下生活
完全符合
比较符合
比较不符合
完全不符合
Q15:15、对别人的服装、发型总是很留意
完全符合
比较符合
比较不符合
完全不符合
Q16:16、您认为在大学建立良好的人际关系很重要吗?
很重要
一般
不重要
Q17:17、在大学生活中，您认为自己存在哪个方面的关系矛盾?
舍友关系
师生关系
同学关系
恋人关系
其他
Q18:18、您会如何应对人际交往中的压力。
积极与他人沟通交流，找到自己的问题
毫不关心
焦躁不安，悲观消极
Q19:19、您在大学的主要朋友是
同班同学
舍友
社团成员
网友
以前的朋友
其他
Q20:20、若您在人际关系中出现一定的压力，你认为原因是
担心自己与他人的相处不融洽
和他人的交流存在障碍缺乏技巧
自己性格过于内向不敢和别人交流
其他
Q21:21、人际关系出现危机时，您会采取何种方式应对危机?
转移(心里不愉快时娱乐、游戏、读书)
发泄(哭、向家人朋友老师倾诉、写信日记)
压抑(喝酒、睡觉、假装高兴)
顺其自然（让它自然调整)
求助(主动进行心理咨询)
其他
Q22:22、你觉得大学的学习压力大吗
非常大
比较大
一般
比较小
完全没压力
Q23:23、你觉得自己的平时的作业量如何
非常多，很吃力
比较多，应付吃力
一般，应付过来
非常少，很轻松
Q24:24、你会因为学习而熬夜吗
一直
经常
偶尔
从不
Q25:25、考试前你会感觉紧张焦虑吗
很紧张
有些紧张
完全不紧张
Q26:26、你怎样看待你面临的学习压力
正面影响，让自己更有动力
没什么影响
较为负面，影响情绪
完全负面，影响正常生活
Q27:27、你觉得自己对压力的自我调节能力如何
非常好
比较好
一般
比较差
非常差
Q28:28、你的学习压力的来源有
对未来的方向感到迷茫
父母对你的期望高
难以到达自己的预期目标
家庭的经济困难
周围的朋友太过于优秀
其他
Q29:29、你一般如何调节自己的学习压力
自我调节(如听音乐、运动等)
向朋友、同学求助
向父母求助
不调节，任其发展
其他
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