《职场常见心理问题及应对》

Q1:工号

填空1

Q2:姓名

填空1

Q3:1.心理健康的标准有哪些？

A.有一种内在的幸福感

B.有能力形成和维持良好人际关系

C.有能力参与建设性的、有意义的工作

D.不能成功地应对生活的挑战

Q4:2.以下那些症状是常见的心理问题？

A.抑郁、自杀

B.创伤后应激障碍

C.职场暴力

D.精神分裂症

E.偶尔傻笑

Q5:3.出现以下哪些症状，表示可能有抑郁倾向

A.每天大部分时间心情愉快

B.每天失眠或者睡眠过多

C.有自杀念头或者是有自杀具体计划，甚至自杀行为

D.对所有或者大部分平时感兴趣的活动失去兴趣

E.每天感到自己没有价值，或者自罪自贬

Q6:4.自杀的识别信号有哪些？

A.托人、托事、托物

B.常说有关死亡的话题、交待后事，书写遗书

C.能很好地完成工作

D.能正常的维持良好的人际关系

E.一反常态或突然以各种极端方式花钱

Q7:5.创伤后的应激障碍体现在哪些方面？

A.兴奋

B.失眠

C.回避

D.惊悸

E.闪回

Q8:6.如何可以帮助有自杀心里倾向的人？

A.需要时寻求专业帮助给予指导

B.不理会，不沟通，当作陌生人

C.若无其事，与自己无关

D.经常陪在他身边

E.鼓励他好好工作，生活，做力所能及的事情

Q9:7.以下哪些行为体现出了职场暴力

A.吵架或者肢体碰触

B.用各种方法恐吓（电话，短信，邮件等

C.有暴力倾向史

D.曾提过要伤害别人或自己

E.工作外不寻常的遇见

Q10:8.精神分裂主要体现在哪些方面？

A.感知

B.意志行为

C.思维

D.情感

Q11:9.出现心理问题，如何处理？

A.关注压力源

B.识别早期信号

C.清晰角色定位

D.寻求专业帮助

Q12:10.以下哪些符合你目前的情绪状态（）

A.一直感到伤心或悲哀

B.得自己没有价值或自以为是一个失败者

C.觉得力不从心或自叹比不上那个别人

D.作决定时犹豫不决

E.一直处于愤怒和不满状态

F.对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣

G.患有失眠症或整天感到体力不支，昏昏欲睡

H.认为生存没有价值，或生不如死

《职场常见心理问题及应对》

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