关于高中生对于“月亮不睡我不睡”系列的看法

充足的睡眠对每一个人来说都非常重要,熬夜这种现象却在身边常常发生,希望这个调查能让引起大家对熬夜危害的重视。

Q1:年级

高一
高二
高三

Q2:性别

Q3:觉得几点睡觉算熬夜

十一点以后
十二点以后
凌晨一点以后
凌晨两点以后

Q4:对熬夜的认识

熬夜危害严重
熬夜有危害,但不严重
熬夜没有危害

Q5:入眠时间

十五分钟
半小时以内
半小时到一小时
一小时以外

Q6:为什么会熬夜

觉得不算太晚,迟点睡没关系
由于白天的学习任务没有完成,必须熬夜完成
觉得自己白天的学习很充实,可以通过熬夜来放松娱乐
由于一直很晚睡觉,想要早睡,但是很晚才能睡着

Q7:熬夜过后的心情

很开心(熬夜完成了一天的任务)
很开心(觉得通过娱乐放松了自己)
很后悔(觉得自己不应该这么晚睡)
很后悔(觉得对自己造成的损失很大)

Q8:熬夜过后,第二天会按时起床吗

不会

Q9:第二天有什么感觉

精神不佳,影响学习
可以保证正常上课
没影响

Q10:长期熬夜的危害你知道哪些

记忆力受损
抵抗力下降
睡眠不足引发情绪低落
睡眠不足导致的肥胖
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