SCI—90

《症状自评量表 SCL-90》是世界上最著名的心理健康测试量表之一,是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表,将协助您从十个方面来了解自己的心理健康程度。 本测验适用对象为16岁以上的用户。请根据最近一星期内的状况,回答下列问题:

Q1:头疼

选项1

Q2:神经过敏,心中不踏实

选项1

Q3:头脑中有不必要的想法或字句盘旋

选项1

Q4:头晕或晕倒

选项1

Q5:对异性的兴趣减退

选项1

Q6:对旁人责备求全

选项1

Q7:感到别人能控制您的思想

选项1

Q8:责怪别人制造麻烦

选项1

Q9:忘性大

选项1

Q10:担心自己的衣饰整齐及仪态的端正

选项1

Q11:容易烦恼和激动

选项1

Q12:胸痛

选项1

Q13:害怕空旷的场所或街道

选项1

Q14:感到自己的精力下降,活动减慢

选项1

Q15:想结束自己的生命

选项1

Q16:听到旁人听不到的声音

选项1

Q17:发抖

选项1

Q18:感到大多数人都不可信任

选项1

Q19:胃口不好

选项1

Q20:容易哭泣

选项1

Q21:同异性相处时感到害羞不自在

选项1

Q22:感到受骗,中了圈套或有人想抓住您

选项1

Q23:无缘无故地突然感到害怕

选项1

Q24:自己不能控制地大发脾气

选项1

Q25:怕单独出门

选项1

Q26:经常责怪自己

选项1

Q27:腰疼

选项1

Q28:感到难以完成任务

选项1

Q29:感到孤独

选项1

Q30:感到苦闷

选项1

Q31:过分担忧

选项1

Q32:对事物不感兴趣

选项1

Q33:感到害怕

选项1

Q34:您的感情容易受到伤害

选项1

Q35:旁人能知道您的私下想法

选项1

Q36:感到别人不理解您、不同情您

选项1

Q37:感到人们对您不友好,不喜欢您

选项1

Q38:做事必须做得很难以保证做得正确

选项1

Q39:心跳得很厉害

选项1

Q40:恶心或胃部不舒服

选项1

Q41:感到比不上他人

选项1

Q42:肌肉酸痛

选项1

Q43:感到有人在监视您、谈论您

选项1

Q44:难以入眠

选项1

Q45:做事必须反复检查

选项1

Q46:难以作出决定

选项1

Q47:怕乘电车、公共汽车、地铁或火车

选项1

Q48:呼吸有困难

选项1

Q49:一阵阵发冷或发热

选项1

Q50:因为感到害怕而避开某些东西、场合或活动

选项1

Q51:脑子变空了

选项1

Q52:身体发麻或刺痛

选项1

Q53:喉咙有梗塞感

选项1

Q54:感到前途没有希望

选项1

Q55:不能集中注意力

选项1

Q56:感到身体的一部分软弱无力

选项1

Q57:感到紧张或容易紧张

选项1

Q58:感到手或脚发重

选项1

Q59:想到死亡的事

选项1

Q60:吃得太多

选项1

Q61:当别人看到您或谈论您时感到不自在

选项1

Q62:有一些不属于您自己的想法

选项1

Q63:有想打人或伤害他人的冲动

选项1

Q64:醒得太早

选项1

Q65:必须反复洗手、点数

选项1

Q66:睡得不稳不深

选项1

Q67:有想摔坏或破坏东西的想法

选项1

Q68:有一些别人没有的想法

选项1

Q69:感到对别人神经过敏

选项1

Q70:在商店或电影院等人多的地方感到不自在

选项1

Q71:感到任何事情都很困难

选项1

Q72:一阵阵恐惧或惊恐

选项1

Q73:感到公共场合吃东西很不舒服

选项1

Q74:经常与人争论

选项1

Q75:单独一人时神经很紧张

选项1

Q76:别人对您的成绩没有做出恰当的评价

选项1

Q77:即使和别人在一起也感到孤单

选项1

Q78:感到坐立不安心神不定

选项1

Q79:感到自己没有什么价值

选项1

Q80:感到熟悉的东西变成陌生或不像是真的

选项1

Q81:大叫或摔东西

选项1

Q82:害怕会在公共场合晕倒

选项1

Q83:感到别人想占您的便宜

选项1

Q84:为一些有关性的想法而很苦恼

选项1

Q85:您认为应该因为自己的过错而受到惩罚

选项1

Q86:感到很快要把事情做完

选项1

Q87:感到自己的身体有严重问题

选项1

Q88:从未感到和其他人很亲近

选项1

Q89:感到自己有罪

选项1

Q90:感到自己的脑子有毛病

选项1
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