SCI—90
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《症状自评量表 SCL-90》是世界上最著名的心理健康测试量表之一,是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表,将协助您从十个方面来了解自己的心理健康程度。 本测验适用对象为16岁以上的用户。请根据最近一星期内的状况,回答下列问题:
Q1:头疼
Q2:神经过敏,心中不踏实
Q3:头脑中有不必要的想法或字句盘旋
Q4:头晕或晕倒
Q5:对异性的兴趣减退
Q6:对旁人责备求全
Q7:感到别人能控制您的思想
Q8:责怪别人制造麻烦
Q9:忘性大
Q10:担心自己的衣饰整齐及仪态的端正
Q11:容易烦恼和激动
Q12:胸痛
Q13:害怕空旷的场所或街道
Q14:感到自己的精力下降,活动减慢
Q15:想结束自己的生命
Q16:听到旁人听不到的声音
Q17:发抖
Q18:感到大多数人都不可信任
Q19:胃口不好
Q20:容易哭泣
Q21:同异性相处时感到害羞不自在
Q22:感到受骗,中了圈套或有人想抓住您
Q23:无缘无故地突然感到害怕
Q24:自己不能控制地大发脾气
Q25:怕单独出门
Q26:经常责怪自己
Q27:腰疼
Q28:感到难以完成任务
Q29:感到孤独
Q30:感到苦闷
Q31:过分担忧
Q32:对事物不感兴趣
Q33:感到害怕
Q34:您的感情容易受到伤害
Q35:旁人能知道您的私下想法
Q36:感到别人不理解您、不同情您
Q37:感到人们对您不友好,不喜欢您
Q38:做事必须做得很难以保证做得正确
Q39:心跳得很厉害
Q40:恶心或胃部不舒服
Q41:感到比不上他人
Q42:肌肉酸痛
Q43:感到有人在监视您、谈论您
Q44:难以入眠
Q45:做事必须反复检查
Q46:难以作出决定
Q47:怕乘电车、公共汽车、地铁或火车
Q48:呼吸有困难
Q49:一阵阵发冷或发热
Q50:因为感到害怕而避开某些东西、场合或活动
Q51:脑子变空了
Q52:身体发麻或刺痛
Q53:喉咙有梗塞感
Q54:感到前途没有希望
Q55:不能集中注意力
Q56:感到身体的一部分软弱无力
Q57:感到紧张或容易紧张
Q58:感到手或脚发重
Q59:想到死亡的事
Q60:吃得太多
Q61:当别人看到您或谈论您时感到不自在
Q62:有一些不属于您自己的想法
Q63:有想打人或伤害他人的冲动
Q64:醒得太早
Q65:必须反复洗手、点数
Q66:睡得不稳不深
Q67:有想摔坏或破坏东西的想法
Q68:有一些别人没有的想法
Q69:感到对别人神经过敏
Q70:在商店或电影院等人多的地方感到不自在
Q71:感到任何事情都很困难
Q72:一阵阵恐惧或惊恐
Q73:感到公共场合吃东西很不舒服
Q74:经常与人争论
Q75:单独一人时神经很紧张
Q76:别人对您的成绩没有做出恰当的评价
Q77:即使和别人在一起也感到孤单
Q78:感到坐立不安心神不定
Q79:感到自己没有什么价值
Q80:感到熟悉的东西变成陌生或不像是真的
Q81:大叫或摔东西
Q82:害怕会在公共场合晕倒
Q83:感到别人想占您的便宜
Q84:为一些有关性的想法而很苦恼
Q85:您认为应该因为自己的过错而受到惩罚
Q86:感到很快要把事情做完
Q87:感到自己的身体有严重问题
Q88:从未感到和其他人很亲近
Q89:感到自己有罪
Q90:感到自己的脑子有毛病
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