抽样调查

Q1:1、什么是动机，动机有哪些分类，并举例，人们采取健康行为（锻炼，营养）的常见动机有什么？

Q2:请简述目标制定的SMART原则和GROW模型，并就其使用方式进行举例。

Q3:请简述四分化训练的不同肌肉群是什么，有什么功能，常见训练动作有什么

Q4:简述运动开始后，心率、血压、呼吸的变化及其背后的生理学原理

Q5:简述碳水蛋白质脂肪的常见食物来源及运动营养摄入时机

Q6:如何确保客户能安全的执行训练计划，不会因为训练加重疾病损伤甚至引起疾病急性发作？

Q7:简述任何一种你了解的训练模型（考核训练思路）

Q8:简述教练能做和不能做的事

Q9:你对自己未来的职业发展有何计划

Q10:你平常如何使用自己的闲余时间？