大学生个人健康状况调查表

欢迎你能抽出几分钟时间来参加本次健康状况答题。

Q1:你的运动时间

每周两到三次
每周四次以上
每周一次
从不
偶尔

Q2:作为学生的你经常参与以下哪些运动方式(多选)

打球
跑步
跳舞
健身
骑车
瑜伽
不运动

Q3:每天睡眠时间是多少小时

八小时以上
六至八小时
四至六小时
四小时以下

Q4:每天乘车去学校花费的时间

不乘车
0.5~1小时
1~2小时
2小时以上

Q5:每天户外的活动时间

1—2小时
2—4小时
4—8小时
0.5—1小时
不去户外运动

Q6:你是否有时会感觉很累

不是
选项1

Q7:是否会积极参与学校组织的活动

不会

Q8:自己有没有早睡早起的习惯

有(每天都能坚持)
没有(没有这样的习惯
有时有(有课时会早起早睡,而没课时会睡懒觉)

Q9:是否感觉自己肥胖

感觉是(可能好吃的吃的有点多)
不是(我很苗条)
就是(好吃的太多,抵挡不住)

Q10:你是不是感觉上课没精神,易瞌睡,注意力不集中

不是

Q11:晚上是否熬夜(打游戏,追剧,聊天等)

不是

Q12:自己的饮食是否规律正常

很正常
正常
一般
不正常
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