《新型农村社区老年人体育锻炼认知与锻炼行为特征调查表》

说明:下面列举了一些您平时锻炼情况的问题,请您根据您的感受(情况),在合适的答案前上打“√”。答案无所谓好坏,对每一个句子无须多考虑。

Q1:您的性别是( )

①男
②女

Q2:您目前的年龄是?( )

①60-69岁
②70-79岁
③80岁以上

Q3:您的文化程度是( )

①小学
②初中
③高中、中专
④大专以上
⑤其它

Q4:您居住的新型社区所属乡镇( )

①利民
②界沟
③城郊
④麦仁

Q5:您现在居住方式是( )

①单独居住
②夫妻居住
③与子女一起居住
④其它

Q6:您对身体的自我感觉是( )

①非常好
②比较好
③一般
④不好
⑤很不好

Q7:您认为您所在社区可用的体育锻炼器材充足吗?

①非常充足
②基本充足
③不太充足
④不充足
⑤非常不充足

Q8:您对您所在社区的体育锻炼氛围满意吗?

①非常满意
②基本满意
③不太满意
④不满意
⑤非常不满意

Q9:您可以向社区表达体育器材设施配备意见吗?

①完全肯定
②基本肯定
③不能肯定
④有点否定
⑤完全否定

Q10:您认为您在社区老年体育活动受到的重视吗?

①完全肯定
②基本肯定
③不能肯定
④有点否定
⑤完全否定

Q11:您对所在社区组织群众开展的体育活动满意吗?

①非常满意
②基本满意
③不太满意
④不满意
⑤非常不满意

Q12:您对社区在促进居民体育参与方面的活动满意吗?

①非常满意
②基本满意
③不太满意
④不满意
⑤非常不满意

Q13:您对社区在提升居民体育认知方面的活动满意吗?

①非常满意
②基本满意
③不太满意
④不满意
⑤非常不满意

Q14:您认为家务劳动或农务劳作是体育活动吗?

①是
②否

Q15:您在2022年是否参与过体育锻炼()

①是
②否

:二、以下题目是关于“体育锻炼行为”的调查,请根据实际情况选择最符合自己的答案,并在答案前上打“√”。

Q16:您平时锻炼时选择的项目是( )【可多选】

①走、慢跑类
②传统武术(太极拳、八段锦等)
③民间体育(门球、广场舞、抖空竹等)
④羽乒网球等小球项目
⑤篮足排球等大球项目
⑥棋、牌类
⑦健身器械类
⑧其他

Q17:您参加体育锻炼目的是( )【可多选】

①提高免疫力,预防慢性病
②増强体质,促进慢性病痊愈
③提高生活质量
④调节情绪,消除孤独感
⑤其他

Q18:您参与体育锻炼的次数是( )

①每周3次及以上
②每周1-2次
③每月1-3次
④每季度1-2次
⑤每年不足10次

Q19:您每次参与锻炼的时间是( )

①较短(30分钟以下)
②一般(30分钟-1小时)
③较长(1小时以上)

Q20:您每次体育锻炼后身体变化(多数锻炼后的情况,偶尔的情况可不考虑)是:

①无感觉
②全身微微发热
③微微出汗
④中等出汗
⑤出大汗

Q21:您锻炼时间段是( )(可多选)

①早晨
②上午
③中午
④下午
⑤傍晚

Q22:您参加体育锻炼的主要形式是( )

①独自一人
②与家人一起
③与老年朋友一起
④社区、俱乐部等团体形式

Q23:您喜欢与他人一起锻炼主要是因为( )(若单人锻炼请忽略8-9题)

①学习新方法
②热闹、不孤单
③有交流
④结交新伙伴
⑤其它

Q24:和您一起锻炼的都是同一个群体吗?( )

①基本相同
②偶尔有变化
③经常变换

Q25:您平均一年的体育消费约为(包括购买服装、器材、门票、书籍等):

①没有
②1-50元
③51-200元
④201-500元
⑤501-1000元
⑥1000元以上

Q26:您的体育消费主要用于( ):

①观赏性体育消费(体育赛事入场券,门票)
②实物型体育消费(图书、器材、服装)
③参与型消费(健身培训、健康咨询)

:三、以下题目是关于“体育锻炼认知”的调查,请根据实际情况选择最符合自己的答案,并在答案前上打“√”。

Q27:体育锻炼使我的生活更充实。

完全肯定
基本肯定
不能肯定
有点否定
完全否定

Q28:我经常可以在锻炼中感到快乐

完全肯定
基本肯定
不能肯定
有点否定
完全否定

Q29:体育锻炼能使我精力和体力更充沛

完全肯定
基本肯定
不能肯定
有点否定
完全否定

Q30:锻炼能使我与他人有更多交流交往。

完全肯定
基本肯定
不能肯定
有点否定
完全否定

Q31:体育锻炼中我能感受到成就感。

完全肯定
基本肯定
不能肯定
有点否定
完全否定

Q32:我总是自觉地进行体育锻炼。

完全肯定
基本肯定
不能肯定
有点否定
完全否定

Q33:有闲暇时间,我尽可能多地参加锻炼。

完全肯定
基本肯定
不能肯定
有点否定
完全否定

Q34:我参加锻炼因为我想要身体健康。

完全肯定
基本肯定
不能肯定
有点否定
完全否定

Q35:我参与锻炼因为我想学会新的运动

完全肯定
基本肯定
不能肯定
有点否定
完全否定

Q36:我参与锻炼因为我想提高现有的运动水平

完全肯定
基本肯定
不能肯定
有点否定
完全否定

Q37:我参与体育锻炼因为我参与运动时很开心

完全肯定
基本肯定
不能肯定
有点否定
完全否定

Q38:我参与体育锻炼因为我想和朋友们在一起

完全肯定
基本肯定
不能肯定
有点否定
完全否定

Q39:我参与体育锻炼因为我想认识新朋友

完全肯定
基本肯定
不能肯定
有点否定
完全否定

Q40:您认为老年人长期不参加体育锻炼的原因有( )【多选】

①不能锻炼
②不愿锻炼
③没有同伴
④没有场地
④运动能力不足

Q41:请选出制约您参与体育锻炼的主要因素:

A.没有兴趣□
B.没有专人指导□
C.缺少场地、器材、设施□
D.没有时间□
E.没有锻炼想法□
F.不知道体育锻炼需要做什么□
G.缺少同伴□
H. 经济条件限制□
I.身体疾病,不适合参与体育锻炼□
J.缺乏支持□
K.害怕运动受伤□
L.怕笑话,会暴露自己的身体缺陷□
M.个人惰性□
N.天气不适□
O.不喜欢参与体育锻炼后肌肉酸疼或疲惫□
P. 缺乏对体育健康保健方面知识的了解□
Q. 自身身体素质较差自我效能感较低□
R. 其他□

Q42:1. 请选出制约您参与体育锻炼的主要因素:

A.没有兴趣□
B.没有专人指导□
C.缺少场地、器材、设施□
D.没有时间□
E.没有锻炼想法□
F.不知道体育锻炼需要做什么□
G.缺少同伴□
H. 经济条件限制□
I.身体疾病,不适合参与体育锻炼□
J.缺乏支持□
K.害怕运动受伤□
L.怕笑话,会暴露自己的身体缺陷□
M.个人惰性□
N.天气不适□
O.不喜欢参与体育锻炼后肌肉酸疼或疲惫□
P. 缺乏对体育健康保健方面知识的了解□
Q. 自身身体素质较差自我效能感较低□
R. 其他□
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